被災地の皆様にうるおいを

私が信頼している知り合いのヒーラーのりょうこさん からご案内が来ました。

被災地で、まずはライフライン。電気・水・ガス。

そして食料。

それさえも、まだ完璧には届かずにいる・・

でも、想像してみた。

荒れた手や肌に、いい香りのクリームを塗る時間があったら。

何も変わらなくても、しっとり手肌がうるおったら。

ほんの一時でも、ほっとする瞬間が出来るんじゃないだろうかって。

と言う事で、被災地の方に、基礎化粧品やハンドクリーム、アロマオイルをお届けするボランティアに参加します。

ご賛同いただける方は、よろしくお願いいたします

あるお客様が、地震直後のサロンにお越しになり「政府は避難所に鈴木さんを派遣して欲しい！絶対みんな癒されるから」(笑)とおっしゃって下さった。

自分、今は行けませんが、良い香りでほっと癒されて、使用感の良いものを、送りたいと思っています。

以下、転載。

避難所や、ご親戚のお宅に身を寄せながら
暮らす被災者の方たちは、
お風呂にも入れずみんなお肌が
カサカサです。

実際支援に行った友人が、手を握ると
驚くほどみんな肌が荒れていたと聞きました。
おじいちゃん、おばあちゃん
全ての方ですが、
ママや子どもたちにも潤いは必要です。

でも化粧水やハンドクリームなどは
被災地にとっては贅沢品で
なかなか欲しいとは言えないのが現状。。



お肌のうるおいは
こころのうるおいでもあります。


実際の被災者の女性の声をブログに記載したところ
同じ女性としてサポートしたい！と
全国から化粧品が届き始めました。


そこで、被災地にうるおいをお届けする

「うるおい天使隊」を結成しました☆





被害の大きい被災地にもいろんな物資が
届き始めていますが、
化粧品類まではなかなか届きません。


だからこそ、



【うるおい天使隊＊女性お助けアイテム募集】

１　化粧水　
２　乳液
３　ハンドクリーム
４　UVクリーム
５　リップクリーム
６　アロマオイル
７　綿棒　
８　ウェットティシュ
９　うるおいパック

※追加募集
アイボン（がれきで目がすごく汚れるそうです！）
コットン
髪を結ぶゴム（又はシュシュ）
手鏡
ヘアブラシ
石けん

※小分け用の瓶（スプレー瓶も）やジップロック、
マッサージ用オイルも大歓迎です。
※美容液／シャンプーリンス類も歓迎
※特にアロマオイルは今後介護者の方に
お使い頂くので大募集！


たくさんお問い合わせ頂いたので、今後
こちらのアイテムについては、
仙台市一番町の「coco-chi」さんに持参頂くか、
以下の住所に直接送って頂けるとうれしいです。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【配送先】

仙台市青葉区一番町1-5-31大友ビル2F B号
絵本と雑貨の店　coco-chi
「うるおい天使隊」宛

TEL&FAX 022-398-4199 (月曜定休）

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

ご協力頂いたみんなが「うるおい天使隊員」です♪

またサロンやメーカーさんでまとめて送って
くださったるとお声がけも頂きました！
まだまだ募集中ですのでよろしくお願いします。


＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【質問コーナー】

◎使いかけのものでもいいですか？

新品のみになります。
（実際集めてみたらほぼ１００％新品でしたので
今後統一いたします）

◎サンプルでもいいですか？

たくさんの方にアソートでお渡しできます。大歓迎です。


◎何個くらい必要ですか？

避難所や必要としているところは何百もあります。
数は多いほどうれしいですが、
個人的に少し頂くだけでももちろんうれしいです。

◎いつ頃まで送ればいいですか？

長期的に支援しようと思っていますので期限はありません。
ご近所や友人で集めてまとめて送って
くださってもうれしいです♪


【同時募集】

◎新品　女性用下着
◎新品　靴下

※いくつあっても足りないアイテムです。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～


どうぞよろしくお願いします☆

被災者のみなさまに少しでも笑顔を取り戻して

もらえるように、
今被災地で本当に必要なものを

みなさまの愛と共にお届けしたいと思っています。

同じ女性だからわかることでもありますよね＾＾
ご協力よろしくお願いします。

※転載やコピペメール大歓迎です！！

美しくなろう・・その１

最近、心的なお話が多かったので、今日から2011年、美しくなろうブログを書きますよ

どうやったら、美しくなれるか。

私が考える美しさは、外見も内面も美しく上げて行く事。

内面を美しくするって、時間がかかる事です。

まずは外見を磨くと、同時に内面も整ってきたりします。

着物なんか着ると、妙におしとやかになったりするでしょ？

洗練されたオシャレ美人さんになれたらいいですね。

多分、年代ごとにファッションもメイクも美容も課題が違うと思います。

20代→自分に何が似合うかまだ分からなかったりする。とりあえず、流行を取り入れてみる。チャレンジする。

ダイエットも、代謝がいいので運動すると痩せるから比較的成功率高し。

30代→自分の嗜好がなんとなく定まってくる。似合う物も分かって来る。一番自分が好きなオシャレが出来る年齢かも。でも、自分の殻に固まり過ぎると要注意。まだまだ冒険もしたいところです。

40代→お肌や体型が、ホルモンの影響などで老化現象のサイン。好きなファッションをする為には、メイク、美容、ダイエットなど、手をかけるかかけないかの差が一番出てくるお年頃。無理なダイエットは反動で加齢が進むので要注意。

50代→好きなファッションをする、というより、自分を一番素敵に見せてくれるファッションやメイクを心がける。アラフォー時代に、いかに美容に手をかけてきたか（スキンケア・食事・運動など）で、美しさが違うと思います。

人の意見も積極的に取り入れたいです。

60代→好きなファッションをするといいのでは！もう第二の人生のスタートですから、気持ちが上がるような状態がいいと思います。個人的には、上品に華やかにしていくといいのではと思うのです。

えっと、もちろん、各自、結婚・出産・仕事などなど、いろいろな要素が絡まると思います。

あまり各自の要素は考えずに、進めます。

共通して言える事は、時に「自分は何を着たら素敵に見えるのかしら」「どうやったら女性として輝くのかしら」「美しくなりたいけど何から手をつける？」と路頭に迷う事がある。

そんな時の打開策を書いて行きたいです。

美しくなる事でよくなる事って何か？

何より自信が出る！自信が出ると、自分の思った事を行動できるようになる。

だから、どんどん日本の女性が美しくなるといいなと思います。

先日地上波で「プラダを着た悪魔」って放映されました。

私も数年前、ＤＶＤで観たんですが。

ファッションに興味のないジャーナリスト志望の女性が、大手のファッション雑誌の編集長のアシスタントに採用される。

さえないファッションから、どんどん洗練された美しいファッション・メイクの女性になる。

それはとても魅力的な変身だった。

でも、その主人公が魅力的だったのは、ただ着飾ったからではない。

不本意ながら自分の置かれた立場の中で「こんな仕事の内容自分に合わないのに！！」とか「自分の居場所じゃない！！」と、不満を口にしながらも、そこで出来る自分のベストを尽くして結果を出して、会社に認められる。

その一生懸命さが、魅力的で美しかったのだと思う。

美しく洗練される事も、仕事の一つだったのだと思う。

結果、自信を持てた。

自信を持って、本当の自分がやりたい職業へ転職していくんですが（豪華なドレスを脱ぎ棄てて）

何事も、一生懸命やりきる事で、自信をもって次のステップへ移れるように思います。

その、一生懸命さと自信が、美しいと思う。

もし、貴女が今「美しくなりたい」そう思うなら、きっと「美しくなる」必要があるのだと思う。

だから、美しくなるために、一生懸命になったらどうでしょうか？

今日はこれまで！

本当の美しさを

こんにちは。

少し久しぶりの更新です。

自宅の引っ越しなどで、バタバタでしたが、ようやく落ち着いてきました。

その他、この3月～4月にかけて、自分の中では様々な事が起こりました。

今年は転換期だなあと感じております。

ただ、地震後、毎日に幸せを感じています。

お天気がいいだけで・・

桜が綺麗なだけで・・

いつもの場所へ移動の電車にのほほんと乗れているだけで・・

なんて幸せな時間だろうって。

今まであまり気にしなかった何気ない日常や、地球の自然の姿に・・

四季のある美しい日本の風景に・・

それだけで、幸せだなあって思って、ニコニコ微笑んでしまうくらいです。

自然の猛威の前に、また文明の便利さと危険さの表裏一体の前に・・

自分だとて、いつどうなるか、分からないと思いました。

それは明日かもしれない。

そう思ったら、今この瞬間、生きて、日常生活をおくれる事を、幸せだと思わずにはいられません。

外界の状況は厳しく、何一つ予断を許さない。

けれど、自分の内面では、幸せ感が満ちている。

そんな矛盾した状況の中、しかしそこから、本当の力が湧くのかもしれない。

幸せを噛み締めながら、感謝して日常を過ごしながら・・

これから私に出来る事を、やっていこうと思う。

今回の非常事態で、地位や名誉や肩書きや見識などすっとんで、人は魂の存在になった気がしました。

素の状態が、そのままさらされる。

飾りは全て取り外される。

全て透けて見えてしまう。

綺麗な言葉なんて、空しく響く。

そして、何を選ぶか。

ゴテゴテした飾りが取り外された状態で、「美しい人」でありたい。

為すべき事は人それぞれ。

自分が為すべき事、それは自分が知っている。

人に言われたからではなく・・

人に強要することでもなく・・

これからは自分の判断で動く事が大切になると思う。

だから、自分のハートに耳を澄ます。

誰の中にも神性が宿っていると信じている。

損得や薄っぺらい飾りを得るためではなく・・

その時その時、自分の真実のハートが突き動かされる事を信じて動く。

そんな人の目は生気にあふれ・・

そんな人の言葉は説得力を持つ・・

それが「美しい人」だと思うから。

ところで！

今、カップルが成立しやすくなっているそうですよ(笑)

何でも、震災後でみんな不安になっているからですって！

みなさん、女子力アップな美魔女になって、こんな時期だから頑張りましょう～！

たるみを瞬時に改善、小顔、お肌ぷりぷり、目元ぱっちり！リフトアップフェイシャル

80分　１２６００円　ご予約受付中→ｊｕｎｏ表参道サロン

お仕事

今日はお仕事のこと。

地震から2週間以上経ちました。

東京近郊の方は、地震直後の張り詰めていた気が、少しゆるみだしている頃でしょうか。

放出されていたアドレナリンで興奮状態だった1週間。

興奮状態、ON、活動状態の時に出るホルモン、アドレナリンですが、分泌し続けると、心身が消耗してしまいます。

どこかで上手に、身体の機能をOFFにしてあげることが大切です。

その切り替えがうまくいかないと、体調が崩れてしまいます。

しかし、体温調整やその他、自然にバランスをとって体調を整えてくれる、ONとOFFを上手に切り替えてくれる「自律神経」が、地震のストレスで乱れている場合もあります。

すると

寝つきが悪い。

朝早く目が覚める。

めまいや吐き気がする。

身体の疲れが取れない。

などなど、さまざまな体調不良が現れてきます。

どうしたらいいのでしょうか？

今の時期なら、自分でも気づかず張りつめている神経をOFFすることのように思います。

ぬるめのお風呂にゆっくりつかったり（地震直後は出来ませんでしたよね）

リラックスする音楽や香りをかいだり。

私のサロンでもお客様、地震直後から、粛々と仕事を続けているような方が多いのですが。

とにかく皆様、首が硬い。

テレビやネットで情報を見続けていて、肩や首のこり、目の疲れがいつも以上にパンパンです。

そして、自律神経が走っている背中も、バリバリに硬くなっている方が多いです。

仕方ないです。

普通のときと違いますから。

私自身、自分もそんな状態でアロマトリートメントに駆け込みましたから。

こんなときに、サロンで、ハーブやアロマの成分を浸透させながら、人の手で手当てされることで、神経はOFFに切り替わります。

首がこっていると、血行不良で、頭も酸欠になり、頭重感やボーっとした感じが抜けなかったり・・

これも、施術を受けることで、頭がスッキリして、瞳に輝きが戻ってきます。

私がそうでした（笑）

サロンでは3月中はフェイシャルオイルに、お好きな香りを選んでいただいたのですが

ローズ

ネロリ＆ジャスミン

ラベンダー（地震直後から）※正確にはバランサーというフラワーエッセンスです。

今のところ、１００％皆様、リラックス系のラベンダーを選ばれます。

まさに、熱のこもったような状態から、クールダウン、鎮静を求めていらっしゃるのだと思います。

ちなみに、私がサロンに駆け込んだときも、ラベンダーを使いました。

求めていたんですね。

ラベンダーの、清浄で落ち着く深い香りで、お顔や背中をトリートメントしていきます。

するとどんどんゆるんで、溜まったネガティブな感情、心と身体の凝りが、ほぐれて流れていくのを感じます。

本来の心地よい心身に戻っていくようです。

少し意識して、一度自分を緩めてあげる時期だと思います。

自分自身にそんな時間を作ってあげてくださいね。

つい、あまりにメジャーで、普段あまり使っていなかったラベンダー。

今、その素晴らしさを、再確認中です。

4月も引き続き、ご希望の方にはラベンダーでのトリートメントは、継続予定です。

これからの生活

さて、相変わらず引っ越し準備中(笑)

でも、この地震を機会に、考えているのは・・

今後の生活について。

恥ずかしながら、原発の危険性など、あまり身近に感じないまま過ごして来ました。

今のように節電を意識した生活もしてきませんでした。

冷暖房完備で過ごして来ました。

今後、電力を含む、様々な事が変化していく必要があると感じています。

考えていますが、自分の中で確固たる答えは出ていません。

当たり前です。

答えを出すには、あまりに知識も情報も少なすぎるから。

今まで、本格的に知識を得ようとした事も情報を得ようとしたことも無かったから。

本を、興味がわいた時に読むくらいで・・数週間で忘れてしまう。

そしてまた、快適で便利で、ある意味怠惰な日常生活に戻って行く。

一つ思うのは、自分の生活を変化させていく事の重要性。

今のままの生活が、全く何一つ変わらず続くであろうとは楽観視していません。

私生活も、仕事もです。

だけれども、幸い私は柔軟性と順応性が高い方だと思っています。

絶対！！何が何でも！！という物を、持っていません。

自分個人において守るものが少ないから、変化はそれほど怖くないんです。

逆に、何かにしがみつく事は、苦しみを生みます。

今まで変化とは、比較的流れの中で自然と訪れるものでありました。

でもこれからの変化は、能動的に行う必要がある変化だと感じています。

今までよりも、変化をより強く意図する、という事です。

今回の地震が無かったら、そんな事思わなかったかもしれません。

便利さや快適さ、情報をシャットダウン、或いは見逃すことで得ている安心。

それがいかに、自然の前で脆弱であったのか。

盲目的な安心であったのか。

今、様々な情報の中から、自分なりに信頼出来る情報を選びとる事。

自分が賛同する発信者と、反対意見の情報も拒絶しないでまず聞いてみる事。

一つの発信者のみならず、いくつかの発信者のバックグラウンドをも含めて、情報を選ぼうとする姿勢。

テレビ、マスコミ、政府の発表をうのみにせず、自分の情報と総合的に組み合わせて判断をしようとする事。

今ほど真剣に努力している事は無い。

感情論や情熱や思い入れだけではなく、冷静な分析も必要です。

自分で判断して決断した結果は自己責任。

でもそのためには、甘んじて責任を負えるように、勉強しなくてはいけないですね。

今後の自分の人生を、考え直す良い機会になりました。

節電モードの気持ちは、停電しようとするまいと、今が自然なのかもしれません。

電気代の値上げも検討されているという。

電気を使える量が減るのに、電気代は上がるのか・・

必要ならば、当然である。

しかし、どのような仕組みで？様々な識者の意見は？

もっとこのあたりを、自ら情報を得て勉強をして、納得しないといけない。

節電と言えば、日の出とともに起きて、夜は早めに就寝。

これ、よく言われますが、これだと間違いなく現形態のサービス業の一部は衰退していきます。

それが、経済の衰退や、失業へ繋がっては本末転倒です。

ではそこも含めて、考えていかなくてはいけない。

ぼんやりしていられません。

一人ひとりの準備と心構えが必要です。

日本全体の、仕組みを変化させないと、簡単には出来ない事です。

そんな事を、ひとりつらつらと考えながら、段ボールに荷物を詰め込む毎日です(笑)