腹ペコおはようございます🌤今朝は、腹ペコで起床。さすがに、夜プロテインではお腹が空きました(笑)しっかり、ご飯200㌘(ちょっと多い)+納豆、卵焼き、豆腐のお味噌汁。満腹体重も少しづつ↘。ゆっくり、焦らず、減らしていきたいですね。今日は、ジム、いってきやす!