こんにちは!


今日はジムに行く前に、昨日購入したプロテイン

飲んでみます!


シェーカーは、山田養蜂所の青汁に付いてきたモノで笑

イッキにガーっと飲みましたが、甘ったるくなく飲みやすい!!!

いいかも!

食事で摂れるように頑張ってますが、プロテインで補うのはアリですね!

↑他にもフレーバーがあるので、試してみようかな?と思いました。

プロテイン、たくさんあって迷います。

体重も、今のところ順調です。
リバウンドしないといいなぁ、、、。