牛肉とブロッコリー炒め

昨日のばんごはん。。。

残り物のゆでたブロッコリーがあったので久しぶりに牛肉と炒めることに。

長ネギもいれて、にんにくもいれて。

甘辛く味付け。

そのほか、冷奴（男前豆腐の木綿豆腐　俺）

青梗菜の和え物（黒ゴマ、ダシ醤油、練りゴマ、マヨ）

残り物の焼き浸し

しめは、ざるそば。

ずずっとおいしい。