あったかい春が来たかと思いきや、寒の戻り。
春の服だと寒くてぶるぶる。風邪ひかないように気をつけよう。
最近、食べすぎていたようで、体が何となく重い。
お腹まわりが特に！
なので、昨日は和食のばんごはん。
カレイの煮付け
ほうれん草の胡麻和え
まいたけとお葱たっぷりお味噌汁
ごはん
たまにこういう食事がほっとする。
体も喜びます。
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その前の日はひとりごはんでした。
あるものでパスタを。（もうパスタも飽きてきた＾＾；）
ブロッコリーとオイルサーディンで。