パートナーシップに関するお悩みは、
たくさん寄せられます。
たとえば
旦那さんが冷たい、考え込んでる、
距離を感じる、愛されてる実感がない。
良好な関係を築きたくて
いろいろと言ってみる、やってみるのに
うまくいかなくて、
せっかく一緒にいるのに、と思うと
ときどき超落ち込む。
どうしたらいいかわからない。
そんな方へ先ほどメールで
こう答えました。
参考になったらいいなと思い、シェアします。
あなたはどうしたらいいか
わからないですよね。
何を言ったら、どうしたら
旦那さんはいい関係を築いてくれようと
してくれるのだろう？
万事手を尽くした…
されど暗中模索…
ときどきチョー落ち込む
というあなたの気持ち、
それ、
旦那さんも感じてそうじゃないですか？
ということなら、
やっぱり旦那さんは、あなたの鏡だ、
ということです。
ので、
解決策はこうです。
今もう、
素晴らしいパートナーシップの中にいる。
ことにする。
どうしたらいいんだろう？
という迷いを一旦置いておいて。
ならば、今、
彼の愛情はどこにあるって言うの？
あなたを大事にしたい思いはどこにあるって言うの？
それは、彼も
一緒にいたいけど、悩んでいる。
というところにあります。
あなたが好きだから、一緒にいたい。
あなたが大事だから、悩んでいる。
のです。
愛ですね(*^^*)
そして、不器用ですね。
悩んでる？それちげーよ！
だったらこうしろよ！
って言いたくなりますね(笑)
じゃ、なぜこれほどまでに
うまくいってないのか、というと、
一緒にいたい、けど簡単には行かない。
という思い込みが叶ってるから。
大事な人とは
乗り越えるべき課題があるはずだ、
という思い込み。
それをあなたが手放すことです。
そう、あなたが、です。
あなたが、
わたしたち夫婦は簡単にはいかないって
信じてるよ、って
旦那さんが見せてくれてるわけですね。
二人で乗り越えようよ！
簡単なことじゃないんだよ！
っておい、
余計な気合い入れすぎてるよ、
捨てましょう！
んなもん、
なんとかして乗り越えるものじゃなくて、
楽勝もんなのです。
パートナーシップ、チョロいぜ。
こう言ってみてくださいね。
だってもう、愛はあるんだから。
はい、もう大事にされてますよ。
乗り越えようとしなくていいんですよ。
パートナーシップは楽勝もんですよ。
じゃあ、どうしますか？
↓こんなことを口に出して言ってみてください。
そっかー、一緒にいたいって思ってくれてるんだー
朝から晩まで、そのことで悩んでるんだー
さすがわたしの旦那さんだなー
そんなに悩ませるわたしは愛されてるなー
どうしたらわたしを笑顔にできるか考えたら、眉間にシワよせて暗ーい顔になって会話もままならないほど、考え込んじゃうんだー
愛されてるなー、わたし♪
いや、こんな愛情表現いらないし！
もっとラブラブなやつがいいー！
ん？待てよ？
一緒にいたくて
朝から晩までそれ考えて
相手を悩ませて
どうしたら笑顔にできるか考えたら
眉間にシワよせて暗ーい顔して
会話もままならないほど考え込んじゃうって…
ひょっとして、
わたしー？！
えー？！
相手のことにしてたけど、
わたしかー！
びっくらたまげた！
てことは、
わたしが彼を大事に思ってるくらい、
彼もわたしを大事に思ってるってことだ。
わー、マヂか…
思えねー
伝わってこねー
いやいや、それにしても
いつまでもこんなんイヤだー！
とっとと乗り越えたーい！
え？！乗り越える必要、ないの？！
うそーん！
パートナーシップって、簡単なの？
えー！知らなかったー！
なーんだ、わたしが愛してるのと同じくらい、
わたしが先に笑えばいいのかー
そしたら鏡が笑うのかー
なんか全然信じられないんですけど。
むーん、そーゆーことにしてみるかー
仕方ねえ、笑ってやるかー
どうでしょう？
今の悩みは、コントのネタですからね。
嵐が去ったら、
なんであんなに意固地になってたんだろ？
って笑いますからね。
なら、
とっとと笑って、ご機嫌でいてください♪
彼にはね、
こんなふうに返してみといてください。
〈後略〉
というわけで、
パートナーシップを難しくて
乗り越えるべきものにしてるのは
あ・な・たの思い込み
です。
チョローく、楽しんでいきましょう！
心屋認定心理カウンセラー
猪狩純一(ガリさん)
楽しむってどうするの？
問題を乗り越えないで解決するって
どうするの？って方はこちらへ↓
◆なんかしらんけどだってわたしだもん！になるBBQナイト
9/9(土)18:00～21:00
オープンテラス ME EAT!(水戸市南町)
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今日(9/6)締め切りです。
ご参加お待ちしてます！
◆心屋塾オープンカウンセリング@水戸
9/10(日)14:00～16:00
詳細・お申し込みはこちら〈満席〉
◆ありのままの自分でOKになるバンジーパーティー＠水戸
日程：全6回 5/21（日）、6/18（日）、7/16（日）、9/17（日
場所：イベントスペース・リバーバンク水戸（茨城県水戸市千波町911-5）
時間：各11：00～15：00
テーマ：
第4回 嫌ってみる・嫌われてみる（満席）
第5回 相手の問題を放置する（残席２）
第6回 楽しくいることを選ぶ（満席）
ランチ：
第4回 ガレット風お好み焼き
第5回 謎なギョウザ
第6回 不思議な鍋
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ガリフェス♪
ガリマシ(笑)