火曜日は60分をSST強度で。




日曜日に出た膝の違和感にビビってましたが、なんとか大丈夫そうあんぐりうさぎ
(昨日もちょっと痛かったショックなうさぎ)



ただのSSTなんですが、あえて1枚ギアを軽くすることできつくしてみました。


パワー系なので、ケイデンス高いの苦手なんです。


苦手だから練習しないと気合いピスケ


練習後に体重を計ると、ついに66.8kg


痩せとりまっせ!




さてさて、ワタクシ初音ミクさんが別に好きなわけではなかったんです。



ビアンキを買うまでは。



初音ミクの痛チャリって色の関係とかでビアンキ多いですよね。



レーシングミクも自転車関係とコラボしてますしねカナヘイうさぎ




白く空いたスペースに







こんなシール貼る






レーシングミクは2012が至高。





よくわからんステッカーよりは、勝利の女神を貼りたい!

マジでやるの?