久々の実走！65分NP255W

昨日は久々の実走！


疲れもあったので、軽く走るつもりでした






途中、スタラバの区間が設定してある、VO2MAXにちょうどいい峠で、刺激だけ入れました！





9月のベスト記録にあと2秒くらい。

もろもろ伸びしろありそうだったので、今度更新しにいきます！


9月はコレ１本で終わってましたが、その後も普通に走れたところが成長したような。




フットマックス、デビュー戦。



すぐ汚れそう。














昨日は暖かいので何人かのローディーさんとスレ違いました！




遠くに見えたらエアロフォームを強調し、ケイデンスを上げてアピールですね！
くだらねぇ