パイオニアのパワーメーターとサイコンを使うと、Cyclo-Sphereというソフトウェアで、データの解析などができます。
最近知ったのですが、これをスマフォで見ると、パワーや練習時間のランキングが見れるのです！！
まぁ練習時間なんて、長くてもなんも意味ないですけどね。要は効率ですよ！効率！
長い時間乗ってから言えよ
ワタクシ、ランキングとか大好きですからね！これをどんどん上位にしたいと思っております。
現在は以下のとおりです。
図らずも、ワタクシの強烈なスプリント力をアピールしてしまいましたな
体重の方が気になるわ
1分間は、直近1年間だと553Wなので、10％以内くらいでしょうか、
5分間も、実走で4分間390Wが出ていたので、ここも10％以内になれそうです。
と、なると、やはり20分間を鍛えなくてはいけません。
20分間で330Wとか出せるようになりたいですね。
いや、短い時間のパワーから見ると、ポテンシャルはあるはず！
コツコツFTPをあげる練習をすれば、全て上位10％以内になれるはずです。
頑張るぞー！
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まぁ練習時間なんて、長くてもなんも意味ないですけどね。要は効率ですよ！効率！
ワタクシ、ランキングとか大好きですからね！これをどんどん上位にしたいと思っております。
現在は以下のとおりです。
図らずも、ワタクシの強烈なスプリント力をアピールしてしまいましたな
1分間は、直近1年間だと553Wなので、10％以内くらいでしょうか、
5分間も、実走で4分間390Wが出ていたので、ここも10％以内になれそうです。
と、なると、やはり20分間を鍛えなくてはいけません。
20分間で330Wとか出せるようになりたいですね。
いや、短い時間のパワーから見ると、ポテンシャルはあるはず！
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