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コーチJUNのブログ

日々の出来事だったり、ヨガ・ウォーキングの情報だったり、と綴っていきます。



こんにちは。

おっぱいヨガ第一人者のJUNです。





最近は年齢に関わらず、

おっぱいが下がってしまって悩んでいる女性が多いようです。




多くの女性は、おっぱいが垂れるのは年齢のせいと

勘違いしていますが、

私たちの周りにおられる80代、90代のご高齢の女性たちの多くは、

豊かなおっぱいの持ち主だと思いませんか?




この人たちは、

若い頃にきついブラジャーをしていなかったからなんですびっくりマーク





おっぱいの垂れた女性は、

アンダーバストが細く、ヒップが大きいという傾向があります。



ひょっとすると、今の若い女性は、

先のご高齢の方々よりも身体の歪んでいる人が

多いのかもしれないと思います。




しっかりとおっぱいヨガを普段の生活から取り入れて、

正常な胸郭になっていくと、

おっぱいはハリのある若々しい美しさを取り戻すことができますよウィンク






しかもおっぱいヨガは、

バストアップだけではなく、肩こりにも効果的です。

簡単にできて、効果のあるヨガなので、

美しいおっぱいを目指して、毎日行う習慣をつけてほしいです笑い












ぴかっ!おっぱいヨガクラス


7月19日(金)18:50~19:50

場所: PLA大阪本校





おっぱいヨガ体験は1500円となります。

ご興味ある方はこちらからお申込をお願いします。

たくさんのご参加お待ちしていますハート