赤ちゃんが生まれたとき、
自然と赤ちゃんに手を伸ばして、
抱きしめたくなる・・・
それは、満ち足りたゆったりした時間があったはず。
ベビーヨガは、日々の育児に追われて、
ついつい忘れがちなそんな
「ママと赤ちゃんの大切な時間」を思い出してくれます
ふれる、さする、つかむ、
そして、動かすことは、
赤ちゃんの全身の器官を刺激し、
成長を促してくれることにつながっていきます。
また、ヨガのポイントは、呼吸です。
よい呼吸は思考能力を刺激し、
消火器系や脳神経系を発達を促し、
心と体を健康にしてくれます。
赤ちゃんのときからヨガを続けると、
自然とよい呼吸が身につき、
赤ちゃん時代を卒業してからも
心身のコントロールに役立ちます。
こうしなくてはいけないとか、
上手、下手なんて一切気にせず、
まずは赤ちゃんへの愛情を肌から、
声から伝えながら、
楽しい時間を共有することが
ベビーヨガにはとっても大切
ゆったりとした優しいスキンシップタイムは、
親子の絆を深め、
赤ちゃんの安定した心を育てます。
赤ちゃんにもママにもいいことがいっぱいのベビーヨガ。
何度かベビーヨガクラスに参加されている生徒さまから、
たくさんの嬉しいお声を頂戴しました
たくさんの嬉しいお声のひとつとして・・・
「どのようにこの子と接したらいいかわからなかったけど、
ベビーヨガに参加したことで、おうちでも実践しながら、
赤ちゃんとのスキンシップが多くなり、毎日子育てが楽しい。」
5月ベビーヨガスケジュールは・・・
5月27日（月）12:30～13:30 in PLA大阪本校
体験お申込はこちらからお願いします。
当日は動きやすい服装とタオルケットをご持参ください。
たくさんのご参加お待ちしております