出産すると身体が悪くなる?! | コーチJUNのブログ

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日々の出来事だったり、ヨガ・ウォーキングの情報だったり、と綴っていきます。


おはようございます。

7月手描きふうすいか夏本番ですねひまわり
 

 

 

今日は先日「女の幸せは骨盤で決まる!」WSを開催しましたが、

そのときにご紹介させて頂いたことを

一部ですが、ブログでもお伝えしたいと思います。

だって、女性にはこれは知って頂きたいんですもんびっくりマーク
 

 

 

 

産後、腰痛持ちになったとか疲れやすくなったとか、

という声を聞くことがよくありますが、

出産すると身体が悪くなるというのは間違いですびっくりマークびっくりマーク
 

 

 

出産すると、身体はどんどん元気になるし、

パワフルになるし、精神的にもキャパシティーが大きくなるし、

SEXも気持ちよくなるし、

もういいことづくめなんですよウィンク
 

 

 

でも、現実として、

そうじゃない人、あきらかに悪くなっている人がたくさんいるのは、

産前産後の過ごし方がよくないからなんです涙
 

 

妊娠中に赤ちゃんと仲良く愉しく過ごして、

産後にしっかり身体を休めれば、

女性の身体は今まで以上のいい身体に再生するんですキラキラ
 

 

 

つまり、出産したら、

体型が変わるとか、

身体が思うように動いてくれないとかで、


出産を嫌がっている方はもう一度見なおしてみてくださいね。

 

 

 

 

妊娠・出産・産後については、

9月ごろにWSを開催しようと思っていますので、


ご興味ある方は是非ご参加くださいねwink 
 

 

 

 

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