卒乳が遅いとおっぱいが垂れやすい?! | コーチJUNのブログ

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日々の出来事だったり、ヨガ・ウォーキングの情報だったり、と綴っていきます。


こんにちは

おっぱいヨガ第一人者のJUNです。





今日は授乳中のママさん向けの記事になります。




こういうことを聞いたことありませんか?

卒乳が遅いとおっぱいが垂れやすい?!





これ、本当だと思いますか??

実は、本当なんです涙






もう一度言いますね。

卒乳が遅いとおっぱいは垂れやすいです






それは、長い期間、

赤ちゃんにたくさんの栄養をあげているから。

もちろん、これが悪いわけではありませんよ!

だからといって、

無理に卒乳するのはやめてくださいね!











では、どうしたらいいんでしょうか。






授乳期間中からマッサージやストレッチなどの

ケアをすることが大切になってきます。

卒乳後に胸が垂れてしまうのを最低限防ぐことはできます。

マッサージについては、

以前のブログでもご紹介したものをご参考ください。




もしあなたがまだ授乳をしている最中なのであれば、

今からでもマッサージやストレッチなどのケアをしてくださいね。



しっかりやっていると、

卒乳後も全然おっぱいが垂れない可能性は高くなります。




まだまだ諦めるのは早いですよ。








ぴかっ!おっぱいヨガクラス

6月14日(金)18:50~19:50 

6月28日(金)20:00~21:00 

場所: PLA大阪本校





おっぱいヨガ体験は1500円となります。

ご興味ある方はこちらからお申込をお願いします。

たくさんのご参加お待ちしていますハート