明日はyukaコーチの息子、京太郎が帰ってきます
2週間ほど実家の熊本へ帰っていました。
やっと逢えます。
案外寂しかった、私
さて、PLAヨガでは、
1年ほど前から定期的に「おっぱいヨガ」クラスがスタートしました。
やはり、女性にとっては、「おっぱい」というキーワードは気になるのか、
いつもたくさんの方にご参加頂いております。
ありがとうございます
今日は、おっぱいについて少しご紹介したいなと思います。
皆さんは、お風呂で身体を洗うとき、どんなふうに洗いますか？
思い出してみてください
ゴシゴシと縦に身体を洗っていますか？
それとも、丸く円を描くように洗っていますか？
実は、おっぱいに限らず、忘れないでほしいのは、
「女性の身体は○（マル）で構成されている」ということ。
女として身体が成熟してくると、
太っているとかじゃなくて、
身体が丸みを帯びてきますね。
だけど、丸くなろうと思っても、
持ち主の自分自身が丸く使わないでいると、
丸くなりたくてもなりづらいんです。
たとえば、お風呂で身体を洗うときは丸く洗ってみてください。
もしおっぱいが小さくてもゴシゴシ直線で洗ったりしないでくださいね
おっぱいも、おなかも、おしりも、丸く、丸く
丸く扱ってあげると、
まる～くなってくるんですよ
お試しあれ～