こんにちは
私は、マイナス思考で生きてきたので
最悪なことがふと、頭に浮かびます
娘のこと
孫のこと
自分のこと
家族みんなのこと
そんな時、それにドギマギするより
それを教えてくれてありがとう❤️
気づかせてくれてありがとう❤️
でオッケー
気づいていないと
マイナスな場面に何度も振り回されたり
実現していまうことも
教えてくれたのですから
感謝ですよね
こんにちは
自分の殻を破ってはいけない
自分は人に甘えてはいけない
〜してはいけない
〜ねばならない
などの頑なに自分を守っているもの
昨日も娘と孫が来ていましたが
帰った後に
ふと、約束していたことを忘れていた
ことを思い出し
そんな自分を後悔しました
そんな私の中の自我が騒ぎ出し
どんな自我がいるか一つ一つ
聞いていきました
どんなけ日常で
ねばならないに縛られているのでしようか
それを私たちは守りぬいています
おはようございます
皆さんの周りは
どんな人がいますか
私はだいぶ前から癖のように
私の近くにいる人で自分を
判断していました
今日も気分よくなるような人と
出会っていたら
今の自分の状態はよしと
でも、自分の中で
ちょっとと思う人と出会うと
まだまだだなって
自分を振り返るきっかけにも
なりませんか
こんにちは
あまりにも辛い時
自分から心を閉ざしてしまうこと
ありますよね
本当は「助けて」と言いたいのに
その言葉を出なくて
それは、きっと疲れきっている
のではないでしょうか
私もそうだった時ありました
でも、そんな自分に気づけなかった
たった「助けて」だけ言えば
いいだけなのに
そうしたら、一緒に考えてくれるのに
そんな疲れきっている時は
何もしないことが一番なのでは
ないでしょうか
今の私なら言えます
皆さんにとって
今日も素敵な一日でありますように
こんにちは
皆さんはどんな自分が好きですか
どんな自分が嫌いですか
私は穏やかな自分が
一番好きでした
イライラしたり怒ったりする
自分は嫌いでした
でも、どんな自分も自分なんですよね
どんな自分であっても大丈夫
みんな自分なんですもんね
分離させなくても大丈夫
そんな風に思えたら
楽になりませんか
今日も一日皆さんにとって
素晴らしい日でありますように
こんにちは
とうとう私、思えてしまいました
長かったです
「私、宇宙に守られていたんだ」と
思えた瞬間
凄い安心感です
「もう、何も気にしなくていいんだ」
「何も振り回されない」
「誰のことも
羨ましいなんて思わなくていい」
私、やっと思えたのです
どんなにブロック解除しても
ここまでの安心感はありませんでした
どんなにブロックを外したか
安心感が得られる
何と素晴らしいんだろう
これからも
私の自我と向き合っていきます
皆さんにとって今日も
一日素晴らしい日でありますように
こんにちは
今日も富士山載せてみました❤️
淋しくてどうしようもない
凄く孤独だと
思う時はありますか
不満もないのに
凄く孤独を感じてました
でも、これもみんな自我の仕業
なんですよね
そんな気持ちを持ってたんだ
と思ったら
自然に消えていきました
皆さんにとって今日も
一日素晴らしい日でありますように
こんばんは
「こんな自分もいたんだ」
「どんな自分も素晴らしい」と
しみじみと感じています
昨日は、東京に用事があったのですが
主人が送り迎えをしてくれました
私はなんて幸せなんだろうと
つくづくと感じています
この夫に巡り会えた自分は凄い
主人に感謝できる自分も
凄いです
今の自分に感謝
今の自分に感謝できていますか
おはようございます
先日、お友達に誘われて
イベントに行ってきました
手相で
アドバイスをしてもらうと
今までを振り返り
いろいろあったなと
思ったら、自然と涙が…
その方も「私、いい人を辞めました」
と突然言われました
いい人を辞めるって
結構大変ですよね
今の自分を認めれば大丈夫ですけど
皆さんは如何ですか
おはようございます
最近、ちょっと寂しさから
解放されずにいます
長女が旦那さんの実家の近くに
引っ越しをしました
今まで、結婚しても1時間くらいの
距離にいたから
それよりもとうとう旦那さんに
取られた感かもしれない
今更ですけど
そんな気持ちも無視せずに
大事に大事に
受け入れていこう
そうしたら、きっとその気持ちから
解放される