おはようございます。
未来セレクトコーチの井村順子です!

本日20時から受付開始です。

未来セレクトコーチング個別相談2024 (junkoroom496.email)



今日は
みずがめ座の新月。
新月はスタートでもあります。
そして
キネシオロジーのセッションでも冥王星の音叉は使うのですが
冥王星という破壊と再生のエネルギーが今あふれているようです。
なので自分の中の不要なものを破壊する(ちょっとコワい感じもしますが)
にはもってこいです。
破壊は再生とセットだから
破壊した次には再生が待っていますよ。

私も変化の流れが来ていて
新しい体験があってちょっとコワいけど
こっち側に行くんだなという道に進み始めました。
冥王星の宇宙のエネルギーも自分の味方にしちゃいましょ。


さてさて
生きづらさの根っこには
自分の思い込みが隠れている。
本当は自由なのに
本当は可能性があるのに
自分の枠におさまっている。
枠から出ることが難しいと思っちゃう。


特に
根深いのは
私は〇〇(例えば私は嫌われているとかうまくいかないとか)
人は〇〇(例えば裏切るとか信用できない)
人生は〇〇(苦しいとか楽しいとか)

この
私は、人は、人生は
という3大ワードです。


これってだいたい0から6歳、12歳くらいまで
思い込んだものがベースになっています。
ただ
それ以降もめっちゃショックだったりすることは
影響します。


この思い込みは
自分の人生に影のようについて回ります。


やりたいって思っても
私にできるはずないじゃん
この人好きだって思っても
私なんかが好かれないよ
人生うまくいってても
そんな風にうまくいくわけないよ
とか
影のようにささやく。


でも
もうこれずっとやっているし
仕方ないじゃんって思う?
でもちゃんと手放すことはできるんだ。


なぜなら
これって最初は誰かに
あなたってできないのねって言われたとする。
子供って純粋だから
素直に受け取って
私ってできないんだって思い込む。


そして
同じような出来事がくると
やっぱりできない
どうせできない
どんどん
自分で固定観念化させて
定着させていく。



そして
私=できないって
あたかも真実なように
ぜったいそうだってなっている。



でもね
これ最初は
あなたできないって
誰かから言われたかもしれない。
でもそれを受け取って
決めたのは自分。
信じちゃったのは自分。



だからこそ
自分でその思い込みを
外すことができる。
変えることができる。

そして
それは
あなたにかできないんです。


あなたは
あなたの人生の創造者です。
あなた次第で人生は動く。



そうしたときに
あなたの本来の魅力が輝き始めます。



もう自分の思い込みから
解放されて
自分の魅力を開花していきたい。


そう思う方は
勇気を出して
ぜひお申込みしてみてね。

 

 

そしてスピリチュアルや宇宙のこと学んできて

でも

なんか自分とつながらない

自分のことがわからない

そんな人にもおすすめです!

自分とつながると

今まで学んできたこともつながりますよ~。

未来セレクトコーチング個別相談2024 (junkoroom496.email)

■個別相談時間 90〜120分


■金額 通常価格 22000円→無料(5名様限定)下の※をお読みください。

 

お申込み 2月10日(土)20時から
 

■個別相談方法

オンライン(ZOOMというオンラインシステム)で行います。PC スマホ アイパットなどからお使いいただけます。
 

※今生きづらさを解放するタイミングで
相談したい!という方に限らせてください。
(ただ話を聞いてほしい方はご遠慮ください)

また今回個別相談が初めての方が優先になります、

ストリートアカデミーなどをご受講いただいた方のお申し込みは大丈夫ですのでぜひどうぞ。

病院で治療などを受けている方は一度ご相談くださいませ。

精神的な疾患などがあるときはかかりつけ医にご相談お願いいたします。

人数限定のためお申込み後に音信不通になる方など他の方にご迷惑をかける方はお申し込みはご遠慮ください。

もしご相談がある方は
気軽にご連絡くださいね。 junkoimura0912@gmail.com


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生きづらさを
自分らしく生きるのが楽しくなるへ

未来セレクトコーチ 井村順子
☆お問い合わせ
junkoimura0912@gmail.com
☆ブログ
生きづらさを解放し魂から望む未来を引き寄せる 1200人以上のカウンセリングから生まれた 未来セレクトコーチング (ameblo.jp)
☆インスタ
https://www.instagram.com/junkowakokoro
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おはようございます。
未来セレクトコーチの井村順子です!

すみません
一つ間違えていました。
11日(土)からって書いていましたが
10日(土)20時からです。
大変すみません。
時々抜けています。
10日(土)20時からになります。
よろしくお願いいたします。

 未来セレクトコーチング個別相談2024 (junkoroom496.email)


私たち現代人って
頭で考えすぎ。
左脳優位です。
左脳は
言葉や
論理的に分析したり
境界線をつくったり
わたしという意識を作り出したり
過去や未来を考える。

これはとっても
人生に有益だけど
これに偏ったら
右脳の
5感覚
直観やひらめき
つながり
今ここという意識が
薄れていく。

少し
右脳を開いていく方法をお伝えしますね。
意識を
肚(はら)に落とすこと。

肚っていうのは
丹田。
おへそより指3,4本下。

私たちいつも頭に
意識が行くけど、
深呼吸しながら
肚(丹田)に落とすだけで
落ち着いて
気持ちが軽くなってきますよ。
どうですか?
丹田は身体の中心でもあり
ここに気(エネルギー)を置くと
全身にうまく気が回り
元気になってきますよ。

講座では
こんなこともお伝えしています。
ぜひやってみてね。


さてさて
実は自分のマインド(思考)って
一日に6万回も考えるし
その考えって
ネガティブな事のが多いんだって。
それに振りまわされて苦しくなっちゃうことってあるよね。

生きづらさの大きな原因って
自分のマインドが止まらないことってあるんですよね。
そして
自分のマインドの癖って
なかなか気づかない。
でもこれが
自分の現実を大きく左右する。


迷惑かけちゃいけない
お金は汚いもの
人は裏切る
など
自分では自覚してないけど
いろんなマインドの癖をもって
私たち生きている。
これが人生を苦しくさせている。

でもこんなんじゃいけない
変わらなきゃって
自分の行動や言葉を変えたりする。

それもいいけど
根本を変えるには
自分のマインドの癖・思い込みに
気づくこと。

そして
それはにせもの 偽りだってことに
気づいて
手放していくこと。


本当の自分はそんな自分じゃない
もっと大きくて
可能性そのもの。

でも
マインドの癖に縛られていて
あなたのすばらしさ
美しさに
気づきたいけど気づけない。


もう自分を縛るものから
解放されて
わたしらしく生きたい
そう思う方は
勇気を出して
ぜひお申込みしてみてね。

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おはようございます。
未来セレクトコーチの井村順子です!

いかがお過ごしですか?
実は
ずっと自分が過去に長年学んできて
全然講座やセッションに入れてないものがあるんです。
封印してきたものでもあるのですが、
これからどんな形かわからないけど
絶対みんながもっと楽に楽しく幸せに生きていくのに
役に立つ自信があるから入れていこうと決めました。
楽しみにしててね!


自分の過去って
すべてがリソース(資源)になっていくんだなって実感している。
苦しかったことも
後悔したことや
自分や人も責めたこともいつか何かの役に立っていく。
だから
あなたのすべてがきっと役に立つ。
自己否定してきたことも
人間関係に苦しんだことや
うつや心理的なトラウマで
苦しいことも
今の時代に生きる人の痛みや苦しみにつながっている。
それはあなただけの苦しみではなくって
今の時代の苦しみでもあり
今この時代に生きている人も苦しみにつながっている。
だからあなたが超えていくことが
誰かの痛みに寄り添ったり
何か助けてあげられることになっていくと思っています。
だから
絶対大丈夫だから
一緒に超えていきましょ!



2月11日(土)20時から
生きづらさを解放し
あなたの魅力を開花する
個別相談の受付を開始します。
未来セレクトコーチング個別相談2024 (junkoroom496.email)




自分の価値がないと思うと
誰かに認めてもらいたいと思って無理したり
合わせたり
顔色を見たり
自己主張できなかったりする。
これって
自分の人生を生きているようで
他人軸で生きている。
だから苦しくなる。


だから
自分の価値を知ろう。
ちゃんと自分の今と向き合って受け入れていこう。
そうすると
自信が出てくるし
生きていていいんだと内側から思えたり
自分を好きになっていく。
自分が思う自分と
本当の自分って全然違うからね!


そのためにも
自分の本音(潜在意識)と思考(顕在意識)を
一致させていくこと
または言葉と想いを一致させること。



でもね
これを阻むものがあるんです。
それは
恐れの感情。
脳科学者の苫米地氏も恐れが
人類の最大の敵って言っています。


私たちの恐れには
原点があるんです。
それは主に家族関係や教育環境が影響しています。
0~6歳までの環境や体験でできるのは、
家族関係からできた恐れ
例えば愛されない恐れ
価値がない恐れ
孤独への恐れなど。


次は6~12歳
人間関係に対しての恐れ
例えば
いじめなどによる痛み
比較することによるねたみ
恨みや怒りなど。


これは一人ひとり
お話をきいて
紐解いていかないとコレ!というものは
言えないですが、
これが過去の話ではなく
今の悩みや苦しみにつながっているんです。


そして
父親との関係は主に
仕事やお金、パートナーシップ
母親との関係は
コミュニケーション 人間関係
女性性 パートナーシップに
影響します。


これをしっかり紐解いて
整理して
思い込みやとらわれを解放することで
人生がどんどん好転していくのです。


だから
もう根っこごと
解放していこう。
自分の今も過去も抱きしめて
未来に向かおうね☆


11日20時から受け付けます。
未来セレクトコーチング個別相談2024 (junkoroom496.email)

今生きづらさを解放するタイミングで
相談したい!という方に限らせてください。
(ただ話を聞いてほしい方はご遠慮ください)
私はどうかしら?もし相談したい方がいたら
ご遠慮なくメールくださいませ。
junkoimura0912@gmail.com
それではお読みいただきありがとうございます。
またメールしますね!

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おはようございます。
未来セレクトコーチの井村順子です!

11日(土)20時から
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2024年今年一人ひとりがより
幸せに豊かになるサポートをしていきたいと思っておりますので
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今回5名様限定で無料で行います。
今生きづらさを解放するタイミングで
相談したい!という方に限らせてください。
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立春から
いろいろなエネルギーの流れを感じています。
本当に女性性の時代になっていく感じがします。
もちろん男性性も大事。行動力 実行力 決断力とかね。
だけど
目的 目標に向かってがむしゃらに頑張るよりも、
今ここ幸せを感じながら
今ここ豊かさを感じながら
やりたいことをやる、
きっとそれが誰かのお役に立っていくことにつながっている。

いえ私なんてそんなって
思われる人もいるかもしれない。
でもね
これは自分でそう思い込んでいるだけ。
セッションをしていると
すごく悩んできたことが
宝になったりするんです。
神社にお祭りされている神様
恋愛の神様
お金の神様も
それに苦労した神様も多いんですよ。
だからね
もし今わからないって方は
今は見つからなくても
大丈夫。
自分の生きづらさを解放していくうちに
必ずあなただけの宝が見つかっていきます。


人は
変化しなきゃいけないのかなって
思うことあった。
今思うのは
変化しても変化しなくっても
今の自分が大好き!っていえて
そして生きる喜びを感じることができるたら
最高っ!
て思います。


そのためにも
めっちゃ大事なのは
生きづらさを解放することだなって思う。


生きづらさって、
自分をジャッジして縛っているから
(本当はもっと自由に行きたいのに)
嫌われるから合わせておこう
(本当はもっと甘えたいのに)
わがままだと思われるから我慢しよう
(本当はもっと素直になりたいのに)
どうせわかってもらえないから
相手が望むようなこといっておこう

とか
自分の内側と外側の不一致が起きている。
だから
不自然
いつも我慢。
だから自分が嫌いだったり
生きるのが苦しい。


自分の内側と外側が
一致するとね、
自然体になるんだよね。
だから
自分を信じることができるし
自分を好きになれるし
生きるのがらくちんになっていく。

そしてね
自然体になると
あなただけの魅力が花開いてくるの。
それは
どんな自分もOKして
受容しているから。

クライアントさんも
自分のままでいいんだ!とか
前より年だけど今が一番好きですと
おっしゃってる。
自分が自分を信じて認めているって
波動やオーラが変わってくるんですよね。


もし
あなたが何十年も抱えた
生きづらさが
あったら
いまこそ解放して
内側から輝く
あなたの魅力を花開いていきませんか?


私は
あなたの過去を否定しないし
あなたの過去がどれだけ
美しかったか
すべて宝だったかって
一緒に見つけていきたい。


生きづらさを解放って
過去にさよならすることじゃない
全部丸ごと包み込んで
次のステージに行くこと。



怖いこともあると思う。
そしてカウンセリングをうけて
トラウマになった人も
いらっしゃると思う。


ずっと悩んでいたいり
嫌なのに同じことを繰り返しているのなら
根こそぎ解決したいなら
個別相談に来てみませんか?


クライアントさんたちは
生きるのが楽しいです。
自分がやりたいことに向かって歩んでいます。
何十年の親への恨みが消えて仲良くなりました
一緒にいて楽しい人と結婚しました
自分のことが大好きになりました
引きこもりから解放されました
以前受けていたカウンセラーの傷を癒しようやく前に進めるようになりました

など言っていただいています。
(詳細はこちらをご覧くださいね)↓

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一歩前に進みたい
自分の殻を破りたい
そんな方は
勇気を出してみてね。

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私はどうかしら?もし相談したい方がいたら
ご遠慮なくメールくださいませ。
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それではお読みいただきありがとうございます。
またメールしますね!


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未来セレクトコーチ
井村順子
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おはようございます。
未来セレクトコーチの井村順子です!


おとといは立春。
新しいエネルギーを感じます。
2023年は
いろいろなことが明らかになってきましたよね。
今まで信じてきたことのに、、とか
これ本当なの?ということも
あったと思います。
これからも、いろんな隠されていたもの
一部の人しか知らなかったことが
明らかになっていく時だと思います。
その真実を知っていくことは
一人ひとりが真実に目覚めていくプロセス
と思っています。


セッションや講座でも
自分がこうだと信じてきたことが
本当は違っていたり
自分の思い込みだったりすることに
気づくことがあります。
ちょっとショックなこともあるかもしれませんが
その奥には愛や慈しみが隠れているんですよね。

そんな世界と出会ったときは
自然と涙があふれてくるんですよね。
そしてそれは、
自分を明らかにして
自由になっていく
プロセスでもあるんです。



目覚めていく時のプロセスとして、
生きづらいときや
どうしたらいいかわからないときって
何が何だかわからない状態です。
それを丁寧に紐解いていくのが
大事なのですが、
ポイントになるのは
頭の中でいつもしている
自動思考。



今にいたら
特に問題もないけど、
誰かの一言や
ふとした記憶から
過去への後悔や
未来への不安が
自動に出てきて
考えが止まらないってことありますよね。
それって
脳がめっちゃエネルギーを使うし
疲労します。


目覚めていく時って
いつもしている自分の思考を
ちゃんと観ることができること。
自分の自動思考に
気づいていくこと。



これは、
丁寧に紐解いていくと、
自分の過去の記憶の世界から
引っ張ってきて、
これはこういうもんだ
親ってこうだ
人ってこうだ
自分ってこうだ
人生ってこうだっていう
本当は違うのに
=でつなげて
もう絶対そう!って
思い込んでいる



例えば
自分は嫌われている
絶対失敗する
パートナーとはうまくいかない
私って駄目な人間だ
とかね。
(ほんとは違うからね。)


これって
自動的に出てくるものだし
自分の潜在意識で思っていることだから
なかなか自分では気づかないし
これが自分!って
めっちゃ自分と思考がぴったりくっついていて
離れないんだ。

そこに巻き込まれて苦しくなる。


そして
その思考の奥には
感情の痛みがあるんですね。
悲しさ さみしさ 孤独 悔しさ
それは身体にも心にも
残っている。



この思考と
感情・身体を
ちゃんと
無意識の部分を
意識に出してあげて解放していく。


この両方のプロセスが
生きづらさの解放には
必要です。



思考だけだと
その奥にある感情や身体の残っているから
なんか生きづらい感覚が残ってたり、
感情・体だけへのアプローチだと
その上の思考の部分(左脳)が
整理できずに
思考と心のアンバランスを生み出します。


だから
思考と
感情・身体の
両方のアプローチが
根っこごと解放していくのに
とても大事。
なんか言葉にすると
難しい感じがするけど
難しくないからね!


これができたら
今ここ
自己受容や
自己愛(セルフラブ)の習慣を
つけていくだけ。


そうすると
自分の内側から
安心感や
満たされ感が
あふれてくる。


あなたは
気づいてないだけで
素晴らしいし
愛があるし
美しくて
可能性そのもの。

一人一人がその安心感や
満たされ感と出会ってほしいし
私ももっと深めていきたい。
2024年は
生きづらさをスピーディーに解放して
目覚めていくプロセスを
一緒に楽しみたいと思っておりまする。


2024年は
生きづらさを解放して
目覚めていきたい!そんな方は
生きづらさを根本から解放し
世界を変える個別相談(仮)を
11日(土)20時から
受付スタートします。
どうぞいらしてくださいね。
今どんな状態でも大丈夫。
なんかご質問がある方はこちらまでご連絡くださいね。
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