あなたの『本当は、できる』を『本当に、できる』に根本から変えてしまうメンタルトレーナーの中村純子です。
オープン当初は、
ということ。
私は2017年4月埼玉県越谷市にて、競技志向な大人の女性に特化したテニススクールTeamPEAPSを開校しました。（モチロン、ジュニアや男性でも実力がドンドン上がっている生徒さん続出です）
そして、ありがたいことに、業界では異例な程の反響で、広く片道2時間をかけてでも通っていただける方々など、着々と生徒数は増えてきています。
その理由のひとつに、わたしがテニスコーチであると同時に、メンタルトレーナーでもある事が起因しているのは否めない事実だと思います。
「メンタルトレーナーってどんなことするの？」
「メンタルを変えるって、なんだか怖い💦」
そんな方々も多くいらっしゃるのかもしれませんよね。
なので私は、このブログを通じてメンタルを変えるってどんなことなのか、またメンタルを改善していくことがどれだけ重要なのかを皆様にお伝えしていこうと考えました。
ゆっくり、じっくりと(^^)。
そう、みなさんにお伝えするのは、
『強くなる近道』
今日は「進む勇気」
どこのテニススクールにいっても、ジュニアの頃からサラブレッドのようにテニスを練習してきて、常に大きく体をつかった素晴らしいフォームでプレーできるテニスコーチが圧倒的に多いなか、
私のコーチとしての特徴は、
大人になってから皆さんと同じように初級クラスからテニスを始め、ビックリするほどの急成長をし、ジュニアあがりの選手も相手にしながら大きな結果と実力をつけてきた事にあります。
私が自力で苦労して得てきた、勝つためのノウハウを皆さんにお伝えする事で、皆さんは私の様に大変な思いや時間をかけることなく、大きく成長できる事でしょう。
飛躍したいと願っていらっしゃる皆さんの、強くなるため近道のご案内をさせてもらいたい！って、そんな思いでスクールを立ち上げました。
技術的に強くなるため、オンコートでのレッスンを日々、生徒の皆さん一人一人にマッチしたアドバイスでお伝えしているのですが、
オープン当初より、生徒さんの真の上達のため欠かせないことがもうひとつ。
それは、「メンタルの強さ」にフォーカスすること。
オープン当初は、
「メンタルはいいや…」
「何だが怖いかな…」
「レッスンだけでなんとかします…」
なんて方々ばかりで、私のメンタルセラピーにはなかなか一歩を踏み出してもらえない状況でしたが、
オープンより6か月経った今、
私のメンタルセラピーのパワフルな成果を実感して下さる方々が続出。
「TeamPEAPSにきて、技術も向上したけど、何よりメンタルが強くなりました！ホントありがたいです！！」
ってお言葉もチラホラ聞けるように。
私も、あー✨やってきてよかったなぁ〜。。
って、感動しています。
ここにきて、メンタルコーチとして実感する事は、
本当に強くなれる人は、躊躇することなく前に進む力がある。
ということ。
※メンタルセラピーに興味があるのに、全く自分には関係ないと考えているひと。
※必要なのはわかっているけど、テニスレッスン以外にはお金をかけれないと思っているひと。
※メンタルセラピーを受けてはみたいけど、何だかわからない怖さで決心できないひと。etc…
このブログを読んでくださってる方々の中にも、上記のような人がたくさんいらっしゃると思います。
確実に私が言えるのは、その状態のままでは何も変わらない、ってことです。
最近メンタルセラピーには、TeamPEAPSの生徒さんだけでなく、
「ネットで見つけたから」
「フェイスブックで見かけたから」
「お友達が紹介してくれたから」
と、全く初めてお会いする方やとても遠くからお越し頂いている方々まで、多種多様な生徒さんが来てくれてます。
そして、彼らは男性も女性も、みんな大きく変化し、進化しています。
それは、テニスレベルがビックリするほど大きく変わるだけでなく、人間性までもが素晴らしいものへと変わっているのです。
そんな彼らを日々、私は心から尊敬しています✨
強くなることを望むと言うことは、今の自分から変化し進化すること。
私の元へお越し頂いている方々は、皆さん変化し、進化し、前へ進むことをみずから選んでいるのです。
でも、進むことを選ぶのはとてもとても勇気のいることです。私が一番良く分かっています。
今のままでいることは、安全なように感じます。変化する未来を怖がることはごくごく当たり前なんです。
だから大多数の方々は、上記のようにアレコレと理由をつけて
「私には難しい」「今は難しい」
と、あきらめるでしょう。
そして、変化し、進化し、成功できる、勇気のある少数の人々を見て羨ましく思い続けることでしょう。
それが悪いとは言いません。
ただ、もし今の自分のままではなく、もっと強くなりたい・もっと成功したい・もっと人に認められたい…と望むならば、そこに到達するには変化を選ぶしかないことを知るべきだと思います。
アレコレ理由をつけて、今と同じことを続けて、前に進まないことを選ぶと言うことは、自分の理想の未来へ遠回りしているんだと知るべきだと思うのです。
変化は、「私は前に進む！」と決めたその瞬間から起こります。
「資金ができてから…」
「子供が大きくなってから…」
「忙しくなくなったら…」
と、思っている間は全く何も起こりません。だってそれは、進むことから逃げているから。
「私は成功するために行動する！」
と決めるからこそ、現実が動き出し、必要な資金が手に入り、必要な時間を手に入れる事ができるのです。
そして、行動するからこそ、変化し、進化し、成功を収める事ができるのです。
私のメンタルセラピーは、
・試合になると病的に緊張してしまう方
・同じミスを繰り返してしまう方
・特定の試合相手に緊張してしまう方…etc
などの分かりやすい事象を抱えていらっしゃる方々はもちろん、
・レディースで勝ち上がりたくて努力してるのに毎回ドローが悪くて勝ち上がれない方
・いつも感じの悪いペアと組んでしまう方
・上手に仲間とお話し出来ない方
・なぜか勝てないんじゃないかと弱気になってしまう方…etc
などなど、自分ではどうしようもない状況にいらっしゃる全ての方々の問題解決のお手伝いをしています。
実際、私のセラピー後すぐにレディースを卒業した方もいますし、
どうしようもない緊張を何とも感じなくなった方もいます。
レベルや年齢、性別も関係ありません。
テニスだけでなく、ゴルフ・サッカー・野球などの運動系の種目にも文化系の種目にも関係なく、たくさんの実績があります。
私なら、ありとあらゆる逆行の打破のため、パワフルにあなたのお手伝いをできます。
だから、いま、是非決めて下さい！
「私は前に進むんだ！」って。
あなたの進む勇気とともに。