体の劣化が甚だしい
肩やら肘やら…
苦痛な時は痛み止めを、
そうでもない時は、Amazonで安価で買ったサポーターなどで、
やり過ごしていたが…
とうとう…
股関節が痛くて目が覚めた💦
痛くて目覚めるって
ショックです…
とてもショック…
アセトアミノフェン600飲んで寝れましたが
その後しばらくなんでもなかったので、
一過性かと安心してたら…
１週間後、立ち話をしてたら
また股関節がズキズキと…
５分ほどで、治まったけど、
さすがに気持ち悪い…股関節だし…
ビビってググってみたら
いろいろ出てくるも、どの疾患も、
〈進んだ状態から治らない〉
〈悪化しないよう対応を〉
と…
やっと予約をとった整形外科で、
〈股関節唇損傷〉
と言われ…
週１日リハビリと相成りました
これが、加齢による老化なんですかね…
よかれと思って毎日せっせと続けていたストレッチが、
こんな結果をもたらすとは…
あー…
人生、否定された感じがして、
落ち込むわ…
しばらく立ち直れない…