エレクトーン・ピアノのレッスンなら
めろでぃあ音楽教室(寝屋川市)
講師 くわはら じゅんこ です
数年前の病気を気に食べるものには気をつけるようになった
若い頃のようにたくさん食べることもないし、良いものを適量食べればいいわけやん
と、なれば食材の質をあげられる
グルテンフリー…よく言われるけど、関西人は粉もんが好き❤️
なかなか好み焼きやたこ焼きを外すことはできひん
うどんも好きやなぁ
パンもね〜
お米は白米から玄米を混ぜたものに変えて、朝パン派🍞だけど野菜スムージー🥦🫛を作ってる
でもね、やっぱりパン食べたいよなぁと思って、友達が作った米粉パンを頂いたら…
美味しいやーん
もともとハード系のパンが好きなので、カンパーニュ風の手作り米粉パンが気に入ったんよね
そこで先日友達んちに行ってレクチャーしてもらいましたぁーー
普通のパン作りみたいな「こねる」作業がほぼないっ
うん、簡単かも
で、でけた
ちょっと形が変やけど…
くるみをゴロゴロ入れてます
うーん、歯応えあっていい感じ
これなら自分で焼けそうなのでやってみよっと
最後までお読みいただきありがとうございました
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はじめドキ！！！
あなたが今【弾きたい！】と思う気持ちが大切です(^O^)
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