ランニング

今朝は、ゆるゆるランニングからスタート。

大濠公園も朝も早よから、人が多いです。

ウォーキング、ランニング、太極拳、お散歩

それぞれの時間をそれぞれのペースで過ごす

朝から時間の有効活用。