Rusiedatton

マナビバヨガで

ボランティア講師をさせていただきました。

2回目のルースィーダットン

寒いのでお尻歩きで体を動かしてから

スタートしました。

ご自宅で前回やったことを

やっていただいたようで

ホントに嬉しい限りです。