やさしいランニング

９月１日土曜日、やさしいランニングが始動しました。

７月、８月はお休みしたいた「やさしいランニング」でしたが

９月より再始動です。ちょうど１日が土曜日で、しかもちょっと涼しくなった。

再始動にはもってこい！

今日はお話ししながらの６km、大濠公園３周でした。

これから毎週おこなっていく予定です。

気になる方はメッセージ待ってます！！