第6夜

第6夜

第6夜は栄養について考えてみるのに最適です✨
月が満ちていくときは
身体の吸収力が高まる時ですので、
いいものを取り入れることに意識を向けることが大切です。

細胞がスムーズに生まれ変わるためには46種類の必須栄養素が必要です。
バランスよく毎日取り入れるように意識し始めてまだ2ヶ月くらいですが、
私自身、身体が変わり始めました。

今夜も特製デトックス野菜スープから、美味しくいただきました*\(^o^)/*



iPhoneからの投稿