10kg太った事に気づかなかった訳アメトピ掲載Thank YouJUNKO『10kg太った私がダイエットでしていること①食事管理』前回のダイエット記事では、私がダイエットを始めたきっかけについてお話ししました!JUNKO『ダイエットのきっかけ!半年で10kg太ったオンナ』こんにちは!今日…ameblo.jpJUNKO『ダイエット中でもコストコのマフィンが食べたい!コストコ購入品』〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️アメトピ掲載Thank youJUNKO『ダイエットのきっかけ!半年で10kg太ったオンナ』こんに…ameblo.jp↓まだ始めたばかり私の楽天ROOM↓おはようございます今日の朝ごはんはオートミールココアバナナくるみ蒸しパンとピクルスでした☺︎さて、今日のダイエット記事は太った事に気づかなかった訳について!10kg増えた時に、リアルで会った友人達に度々言われたのが『確かに顔はふっくらしたなと思ったけど』『確かに身体に分厚みが増したなとは思ったけど』『でも10kg太ったようには見えなかった』なんですよね私もまさかまさかでしたからインスタのコーデ写真で見てみると…↓左が昨年の6月くらい。このコロナ禍で1番痩せてた時。右が今年の1月。あまり比較しやすい写真が無かったんですが、同じスキニーパンツを履いています。輪郭は確実にタートルで隠してますね脚も確かに少し太くなった…でもそれにしたって10kgも⁉️見えないですよね?一応同じパンツはけてるし。確実にお腹は苦しくなってたけども気づかなかった1番の原因は半年くらい体重計の電池が切れているのを放置して測らなかったことなのですが…その次の原因が写真で見てもそこまで太ったように見えなかったからなんです太る前↓10kg増量後↓写真で気づかなかった理由は・冬になって厚着になった・オーバーサイズ服が好き・マスクで顔が隠れてる・手首足首が元々細めだから着痩せする・服で隠れる上半身に肉が付きやすい体質こんな感じです。そして実際どこに1番肉が付いていたのかと言うと…お腹!背中!二の腕!笑。というわけで、正面から撮る写真では10kgの増量に気づかず。しかし横から見たら分厚みはすごい!なんて事になっていたのでしたオーバーサイズ服が好きな方、体重計あまりのらない方、食べるの大好きな方、要注意ですよ笑ではでは、今日も1日頑張りましょう!最後までお付き合い頂きありがとうございましたインスタにもダイエットのストーリーズ上げてますJUNKO Instagram二の腕振袖肉撃退に↓プロボクサー愛用◆6万個突破◆楽天1位 カラー ダンベル 2kg ピンク 2個セット 正規品/12ヶ月保証 筋トレ フィットネス ダイエット 筋力トレーニング 鉄アレイ ケトルベル 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 8kg 10kg あす楽対応楽天市場1,750円毎日のおやつに↓新味ホワイト追加 1本満足バープロテインシリーズ 選べる8点 合計72本 アサヒグループ食品楽天市場8,712円ダイエット食品↓ラカントS 顆粒 800g×3 送料無料楽天市場5,265円国産おからパウダー500g(国産大豆使用 乾燥 粉末)【送料無料】おから楽天市場780円サイリウム(オオバコ) 350g 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 国内製造 糖質0 植物性食物繊維 Plantago ovata [05] NICHIGA(ニチガ)楽天市場1,398円★放射能検査あり 大容量 2.2KG プレミアム オートミール お早めに【ポイント5倍 5/27日 9:59分まで】★化学農薬不使用★化学肥料不使用栽培 ロールドオーツ 送料無料 明細書不可(領収書ダウンロード可) キャンセル不可商品楽天市場1,999円
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