ダイエット中の食事に困ったら

今日も、宮崎は寒い❄️

夕方、スーパーに行ったら、

カレー粉とシチュー粉売り場、

商品、品薄

売れに売れてました

みんな、考えることは同じだねー😆

今夜のあと3㌔痩せる、

私のメニュー

我が家の冷凍庫に、必ずあるもので、

シーフードミックス

よく登場しますー

オリーブオイルで炒めて、

鷹の爪を入れて、

ほりにしで味付けて、

仕上げに、

はい、美味しいですよー

ペロリと食べてしまいます