おはようございます
8月最終日はおたのしみ〜
しおりちゃんとパフェ活(•ө•)♡
大都会のオシャンなパフェ
食べに行ってきました〜
しかも、その前に朝活
スーパー朝型ちぃこにもってこいの活動だ
それはそれは楽しい1日となりました〜
食事記録と共にいってみよ〜う
あ、
食べたものの正式名称が全てわからない為、
記載が雑いです〜(/ω・＼)ﾁﾗｯ
昨日の記録↓↓↓
8月31日(土)
【あけみん's体質改善ダイエット1年と263日目】
今日は時間帯で記録です〜
[5:00]
塩昆布のお粥/ごはん80㌘
サバ缶の味噌汁
しおりちゃんと朝活&パフェ活Day♥
朝活からのスタートはお初です！
しかし、、、朝イチに何を食べたらいいのか
わからん(?_?)
精一杯少な目にしました
後にしおりちゃんの食べたモノを聞き反省する=_=
9:30渋谷なので余裕に余裕を持ち、
7:45出発〜
方向音ちぃこ、到着からが本番です
前日、
ハイハイ〜鍼灸行くときのあそこね
ﾖﾕｰ
と言ったけど、、、
アレ？ココハドコ？？
やっぱり迷子った
案内所2ヶ所にお世話になり、
なんとか到着。
ちょっぴり遅れたしおりちゃんと、
ほぼ同時に入店しました
わ～い、ずっと来たかった春水堂だー
でも、その前にしゃべりたいこと山盛り。
ペラペラペラペラ〜
↑雑談&脱線しまくり(•ө•)♡
あ、注文してなかった
[10:00]
豆腐っぽいスープ
ジャスミンティーラテ
楽しいと食への意識がお留守になる人、ちぃこ。
メニューを見て、
ヒャッホーイヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ
となる。
2個セット(コレ↑＋魯肉飯)位いこうと思ってた
(しおり)ちぃちゃん、良く考えて
ｶｸｶｸｼｶｼﾞｶ…
ｶｸｶｸｼｶｼﾞｶ…(ちぃ)、、、スープにします
おーいしーーーーい
大好きなパクチーも合うわ〜
でも豆腐入り豆乳スープみたいなコレ、
結構オナカたまるわ〜
2個セットにしてたら、ここで終了だったな
ここで一旦解散
しおりちゃんがブラデリメンテに行っている間、
ACTUSへ行くことに
コレ系のお店が大好きなのです〜
当然すんなりは辿り着かない
グーグル先生もパニック起こしながら、
15分かけて到着←先生は4分と言っていた=_=
想像より小さい店舗で、滞在時間15分
でもでも、ラッキー！
しおりちゃんもメンテ終了の連絡が
パフェのお店集合に
当然迷う
同じ道を3往復してやっとこさ発見！
ここが噂の、agariかぁ
[12:30位？]
ぶどうパフェ
コーヒー
締めのお茶？
パフェ〜♡
ちぃこの好きな果物、堂々の第1位は
ぶどう
3種類のぶどうが美味しいは言うまでもない。
クリームやアイスも、全部美味しい〜
説明を見てもピンとこないけど←味覚もオンチw
とにかく美味しい
しかも、冷えないし、オナカ具合も軽い
(ちぃ)まだまだいけるわ〜ハッタリか！？
ハッタリか！？トイレへ立った瞬間に撤回しました、、、
他のパフェよりは軽いけど、
胃弱には普通にズッシリ来る
ハッタリでした。
ハッタリでした。その後、
水も入らないよ、、、
状態となりました
てことで、しおりちゃんのブラデリお迎え〜
その途中でイルムスやマリメッコをみて
キャッキャいう
楽しいわ〜
[15:00位？？]
スパイスティー
てことで、あけみさんオススメ集へきましたー
ちぃこヘビーユーザーとなりつつある
ナニコレ？
わからないけど美味しい
しおりちゃんのポット8割の時点で飲み終わる
ペラペラペラペラ〜
仕事や家庭、子育ての話やらアチコチ脱線しつつ
楽しくしゃべり倒しました〜
え？もう17:00手前ですと
？
？あっという間の7時間だ〜
お別れの駅の前でもしつこく立ち話をして、
本当にバイバイ〜
地下鉄でポツーーーーン
さーみーしーいぃぃいーーーーい
さみしさのあまり、爆睡しましたw
[夕食]
味噌であおさのお粥/ごはん90㌘
ただいまー
ギャーギャーギャーギャー
、、、
←ちぃ夫
←ちぃ夫やば
来週はちぃ夫フリータイムを作ろうと思います。
現実に戻り、、、
あのパフェすごいかもー
でも時間が少し遅いし←19:00位
何を食べるのが正解かわからない
お決まりのお粥でいいかな、、、
野菜が1日通して少ないか？
？なんて考えつつ食べ終わるとオナカポンポンに。
やはりパフェが溜まっていた模様
楽しく美味しい1日終了〜
昨日までグロッキーだったのに復活
やっぱり最高のストレス発散は
美味しいモノ＋オシャベリ×お友達
だわー
だわー楽しい1日を
ありがとうございまーす♥
また遊びましょ
寝る前にハチミツレモン白湯
[水分摂取量]
約？㍑
[トイレ]
小？/大0
[歩数]
約13000歩
ストレッチ&エクササイズ
足パカ、腰ゴロゴロ、タオルくぐり×3セット、
今日はお休み
ホットタオル
朝
夜
−−−−−−−−−−
しおりちゃんから、
社長夫人wにピッタリなタオルを見つけて
と、勤続1年プレゼントを頂いてしまった！
嬉しくて震える
近沢レースのタオルハンカチ♡
これからは真面目に働こうと誓ったのでした
大事に使います
ちぃこ、幸せ者(•ө•)♥
でも、もったいなくて手拭けない〜