おはようございます
昨日はお楽しみの日
イケてる都県民のみなさま
が
ダサイタマの奥地
へ遊びに来てくれました〜
ウタコさん
すみーちゃん
ちゅかんりさん
モカさん
(あいうえお順♥)
みなさま2時間かけてド田舎へ
ちぃこ感激
それはそれは楽しい夢のようなお時間でした
さぁ、食事記録と共に行ってみよ〜う
昨日の記録↓↓↓
7月3日(水)
【あけみん's体質改善ダイエット1年と192日目】
[朝食前]
ローヤル
白湯＋リキッド3滴
ごま塩おにぎり/40㌘
鶏むね肉1切れ
[朝食]
塩昆布のお粥/ごはん80㌘
味噌汁(小松菜、しめじ、豆腐)
何かの一夜干し
きゅうりのきゅーちゃん
さくらんぼ
21分◎
ふるさと納税の干物が届きました〜
色々入ってる
良くわからない魚から食べました。
確か「ま」が付いた気がする、、、←いい加減
美味しいから良し
さぁ～今日は待ちに待った日だー
楽しみすぎて頑張れない
おやつ食べよ
お菓子棚をゴソゴソ、、、
[間食]
羊羹
マロングラッセ
羊羹もう1個追加
←写真なし
←写真なし
これから色々食べるのに何故食べたんだ
ま、食べたもんはしゃーない
ケーキ買いに行ってテンションあげよー⤴
この時はまだ知らない、、、
悲劇が待ち受けていることを
みなさんに絶対食べてもらいたい
お気に入りケーキ屋さんがあるのです！(元ご近所)
テレビにもたまに出る名店でして〜
ケーキは私が用意しますから
得意気にずっと言ってました。
いざケーキ屋さんへ行くと、
ん？暗い、、、嫌な予感しかしない
がびーん。
社員研修の為、お休みします。
うそん。3分フリーズしました、気絶
羊羹食べたバチあたったか！？
半ベソで頭をフル回転させて、
名案浮かぶ
お義姉さんが美味しいって教えてくれたお店！
ここに行ってみよー
まさかのお初のお店のケーキ
を出すことにしました
ちぃこ、、、どこまで詰めが甘いんだ
何とか購入できた
気を取り直して、
さぁ～みんなをお迎えですー
駅に着くと見慣れた御三方が
ウタコさん&すみーちゃん&モカさんだ〜
おーーーーい
(ペラペラペラペラ〜)
おーーーーい！おーーーーい
(ペラペラペラペラ〜)
全く気付いてくれんw
その後ちゅかんりさん登場〜
ようこそ、ド田舎へ
[昼食]
持ち寄りパーリー
写真のセンス
ちぃこの腕じゃ伝わらん〜
わぁぁぁああぁあ
ってなる感じなんです、コレ！
まさに貴族の食卓
今回は1人1品持ち寄りパーリーにしました
ウタコさん→パン
①あけみさんもオススメのパン屋さん(ハード系)
②ご近所のパン屋さん(クロワッサン、メロンパン)
美味しい
すみーちゃん→お惣菜
①きのことごぼうのサラダ？
②ひじきと豆腐のサラダ？？
美味しい
ちゅかんりさん
①ローストビーフ
②ローストポーク(共にお手製)
美味しい
モカさん
①シャインマスカット
②アメリカンチェリー
美味しい
つまり、全部美味しい〜
(食レポ0点)
色々お話ししながら、
食べたり、ちょっと休憩したり、
で、また食べたり。
ダイエット的にはダラダラ食べ？というのか
NGだと思うけど、
これが最高に幸せでした
すみーちゃんが何度か、
ゆっくり食べられるって良いよね〜
って言ってくれましたが、
ホントそれっ！！
なんて贅沢な時間なんだ
日々のドス黒いものが昇華しました
[昼食後]
お初のケーキ屋さんのタルト&焼き菓子
しかも、開店間もなく行ったので
まだ出揃ってなかったと言うwww
苦し紛れに5個調達しました
苦し紛れの割には美味しかったです
みなさん、、、
ちぃこにもう1度チャンスをください
もう1回来て
ここでもケーキを食べつつ
モカさんのフルーツを食べたり、
ちょっと休憩してまたひじきを食べたり、
(メチャクチャw)
大人女子の話題は尽きることを知らない
笑ったり、激しく共感したり、
あぁ～楽しくて幸せ
って思いました
って思いましたこの前の美白講座のおさらいや
これから何を取り入れていくか！？
ちゅかんり先生を囲み婚活話や
御縁のお話〜
すみーちゃん&モカさんの
痛い毛の話〜w
ウタコ夫妻はやっぱりラブラブ、
夫婦の話〜
帰り際ギリギリ間に合った！
旧姓の話〜
そして終始これに尽きる！！
あけみんずで良かった〜
やってなかったら、、、今頃
これからもがんばろうな話〜
な話〜楽しい時間はあっという間に過ぎる、、、
気付けばお別れの時間に。
みんなを駅まで送り届けると、
さーみーしーいーーーー
お迎え時間ギリッギリまで、1人で楽しい余韻に浸りました
[夕食]
味噌汁(あおさ、とろろ昆布、麸)
残ったものちょいちょい
ローストポーク、母の作り置きw
はい、母の作り置き食べませーんﾃﾞｼｮｳﾈ
ﾃﾞｼｮｳﾈパーン！ブドー！オニク！！大興奮でいただきました
私もお殿様と二次会を楽しむ
心の余裕だな、平和でした〜
楽しい1日終了〜
オナカも心も満たされた1日
あけみんずの御縁に感謝しっきりです
さぁ、明日の体重体調や如何に！？
速報！翌朝(本日7/4)記録
？(トイレ我慢出来ず)→45.7㌔
前日比−0.7㌔
え、何があった
？
？楽しい時間はマイナスカロリー説
持ち寄りパーリーはノーダメージ
寝る前にハチミツレモン白湯
[水分摂取量]
約？㍑
[トイレ]
小？/大0
[歩数]
約？歩
ストレッチ&エクササイズ
足パカ、腰ゴロゴロ、タオルくぐり×3セット、
今日はお休み
ホットタオル
朝
夜
−−−−−−−−−−
遊びに来てもらえるだけで感謝なのに、
スンバラシイものをいただいてしまった
フッカフカ
これでホットタオルやったら
スゴい事になりそう
(真ん中には
w)
w)大切に使わせていただきます〜
ウタコさんからはこんな粋なモノを
え、ウチは
ちぃ子カフェ
だったのですかー
だったのですかーその上、我が子にクッキー！
私へプレゼント！！
お気遣いが過ぎますーーーー！！
でも有り難く頂戴いたします
もう5回遠慮しろ=_=
大切に使わせていただきます
あんぱんまーーーん♥やっぱりクセ強めの発音で
喜びを爆発させていました
明日美味しくいただきまーす
みなさま、次回は是非
手ブラで遊びに来てくださーい
ありがとうございました〜
ちぃこ幸せ♥