オナカの風邪/2024年5月8日記録

おはようございます

まだまだ不調は続いています

何か悪い病気なんじゃ

と病院へ行くと、

4月半ば位から流行ってますよ〜、

オナカの風邪。(つまり胃腸炎)

皆さん同じ症状ですね〜。

あ、私もこの前なりました

いや～お恥ずかしい

ツライんですよね〜

ペラペラペラペラ〜

先生饒舌

いつもならノリ良くお付き合いするタイプですが、

昨日はそんな余裕なく

との間位の顔で、

、、、そうですか、はい。(塩対応)

で終わらせました

胃腸炎、キツイ

無理するにも出来ないので、

大人しく寝ることに徹します

今日もお休みだな

望まないゴールデンウイークの延長。

早く終わらせたいです

ご心配おかけしてしまうのでコメント欄閉じます〜(ﾉД`)ｼｸｼｸ

昨日の記録↓↓↓

5月8日(水)

【あけみん's体質改善ダイエット1年と148日目】

[朝食前]

ローヤル

HOTバナナ/中1本

なぜかHOTバナナはいける

昨日よりは結構良くなってる

でも立っていることがツラい、、、。

[朝食]

ツナと卵の雑炊　←写真忘れた

(ツナ缶半分、卵1個、長ねぎ、ごはん100㌘)

結局半分食べてごちそうさま〜

今日もお休み決定。

昨日より動けるので病院に行くことに

20人待ち

ひと眠りしてから行き、

今この症状の風邪が流行ってますよ〜

とのこと

普通にオナカの風邪だったようです。

[昼食]

朝残した雑炊

味噌汁(長ねぎ、椎茸、豆腐)

食べたくはないけど、

残したくないが勝ってきた

コレは回復の兆しだ

久々の完食

薬も効いてきたのかな〜

しかし、やはりうぷっが時間差できた

横になる

[夕食]

HOTポカリ(250㍉)

固形物はやめておこう

栄養不足で終了〜

不思議と激ヤセはしていません

こんなに食べてないのになんでだ？

でも、アイスが食べたい

と煩悩が湧き始めました〜

これは回復傾向かもしれない

寝る前にサマハン＋リキッド3滴

飲めず！

[水分摂取量]

約？㍑　まだ2㍑飲めない。

[トイレ]

小？/大1　5日ぶり

[歩数]←夕方お風呂前まで。

？歩

ストレッチ&エクササイズ

ホットタオル

朝

夜

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