アドラー心理学ELM勇気づけコミュニケーション講座2021年1月29日スタート！
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毎日泣けるほど幸せになる
数秘術♪&アドラー心理学♪
やまだじゅんこです。
数秘では
2021年は社会年数5の年。
自分の中に取り入れた情報の中から、自分にとって必要なものを感じ取り取捨選択していくことで強運に✨
『あなたがしっかり感じて選びとったものなら応援するよ』と宇宙は言ってくれてます。
だから、選択したあとはブレないこと。
選択した自分をとことん信頼する！
でも信頼するのが難しいときもありますよね。
不安でブレそうなときもある。
だから
日々の感情をしっかり感じて
外に出してあげる。
そして
日々の小さなできごとで
自分を褒めてあげるのが大事。
『大丈夫、よくやってるよ♡』
そうやって
小さくても自分を
安心させてあげる。
植物に毎日お水をあげるのと
同じこと。
毎日の水やりなしに
枯れてきたからと
肥料をやっても
そんなに効果はありません。
毎日お水をあげるから
しっかり根っこが張って
倒れない土台ができる。
倒れても起き上がれる力がつく。
そんなふうに
自分で毎日自分を勇気づける。
特効薬はないから
小さいことの積み重ねで
土台をつくる。
自分を褒めて
勇気でココロが満たされると
次は不思議と
行動したくなる♪
そんな気持ちになった自分を
また褒める
そして
実際行動する
行動できた自分をまた褒める
失敗しても
経験が増えた自分を褒める
進化した自分を褒める
褒められた自分をまた褒める
そんな日々の繰り返しが
自分への信頼につながります。
もし今まであなたが
自分を褒めていなかったなら
楽しみですね♪
変化の伸び代がおっきいから！
勇気のない人なんていない。
勇気づけしてない人がいるだけ
✨✨✨
勇気づけがうまくできない方は
2021年1月29日から
勇気づけ実践と理論が分かる講座へどうぞ✨
アドラー心理学ELM勇気づけコミュニケーション講座スタートします♪
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