お知らせ
LINE ID @sks7314s
言語化するほど意識が広がっていく
面白さを体感してしまったから
見たい世界を言語化すればするほど
その通りの世界が見れるようになるのを
体感したからです
テレビと一緒で
自分で見たい世界のチャンネルを変えられる
って面白いんです
そのリモコンの役割をするのが
私の場合は手帳です
手帳に
幸せなこと嬉しいことに注目して
書いていくだけで
それが嘘みたいに日常に増えていきます。
そうすると子供達たちに怒ることも減ったし
基本ご機嫌なので
自分の中に不機嫌の種が入ると
すぐ気付けるようになりました
手帳は
自分をご機嫌にするツールとしても
なくてはならないものになりましたよ
タロットを使うときも同じなのですが
私は言語化を大切にしています
言語化できていないことは
人間は認識できないから。
感情もどうしたいかという夢も
言語化して初めて
感じられたり叶えたりできます。
子供が泣くのをこらえてるときって
何も言わないですよね。
でも『嫌だった』って
一言話し出した途端に涙が溢れて
『嫌だった』ってことを
認識できるようになるんです。
そうすると感情を味わって消化できます。
ここをしないと消化不良で
嫌なことが嫌だと分からなくなります。
大人は我慢してコレ↑やりがちです。
嫌なことが分からないと
セットで好きなことも分からなくなります
夢も言語化してなかったら
叶っても叶ったと気づけず
叶ったことにすらならないですよね？
ちょっと話が広がりすぎちゃいましたが
書くって言語化するって
すごい効果があるってことが言いたかった
書くのが苦手な方は
他人に話すように言語化してみてくださいね
（一人ごとでOK）
2020年は言語化して
自分のリモコンゲットしてくださいね
最後までお読み頂きありがとうございました
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