今日の仙台は30℃超え。 宮城県の南の方にある丸森なんて 37.6℃まで上がったそうですよ~! ということで、私は暑さに負けじと パーソナル終了後にウォーキングをしました。 暑い中、あえて汗をたっぷり出す。 もちろん水分補給は忘れずに♪ これで今夜はすっきり眠れそうです。 それではまた明日★ 美Styleクリエイター 増田淳子