ものすごーく珍しいことに
昨日、お昼ご飯（１６時半から昼食です）を食べ過ぎたら
夜、全くお腹が空きませんでしたΣ(゜д゜;)
私がお腹空かないなんて、それはそれでビビるけど
空いてないもの無理に食べる必要はないので
カフェオレ飲んで、晩御飯は抜いてみた(´∀｀)
意外と平気(・ω・)
朝はトースト２枚にゆでタマゴ他、おかずを少し
量は普通でしたね(´∀｀)
内心、朝お腹すいてドカ食いすんじゃないかと思ってたけど（笑）
少しは胃腸を休められたかなー(・ω・)
帰りが遅いならこのパターンもアリだわね(´∀｀)
昨日、お昼ご飯（１６時半から昼食です）を食べ過ぎたら
夜、全くお腹が空きませんでしたΣ(゜д゜;)
私がお腹空かないなんて、それはそれでビビるけど
空いてないもの無理に食べる必要はないので
カフェオレ飲んで、晩御飯は抜いてみた(´∀｀)
意外と平気(・ω・)
朝はトースト２枚にゆでタマゴ他、おかずを少し
量は普通でしたね(´∀｀)
内心、朝お腹すいてドカ食いすんじゃないかと思ってたけど（笑）
少しは胃腸を休められたかなー(・ω・)
帰りが遅いならこのパターンもアリだわね(´∀｀)