覚悟はしてましたが
やっぱ痛いです(ノ_・。)
ふくらはぎ(笑)
もちろん
縄跳びは全身運動なのでいろんなとこが痛いですよ(・ω・)
でも断トツ痛いのはヒラメ筋と足の裏
痛くて歩けねぇ( ̄□ ̄;)
でも筋肉使わないと固まって余計痛くなるからね(・ω・)
ゴリゴリ歩かねば!
ってコトで頑張って歩いてます(笑)
ああああ
マッサージ行きてぇぇぇぇぇぇー( ̄□ ̄)
やっぱ痛いです(ノ_・。)
ふくらはぎ(笑)
もちろん
縄跳びは全身運動なのでいろんなとこが痛いですよ(・ω・)
でも断トツ痛いのはヒラメ筋と足の裏
痛くて歩けねぇ( ̄□ ̄;)
でも筋肉使わないと固まって余計痛くなるからね(・ω・)
ゴリゴリ歩かねば!
ってコトで頑張って歩いてます(笑)
ああああ
マッサージ行きてぇぇぇぇぇぇー( ̄□ ̄)