ここ一週間

お肉を大量摂取したら


明らかにお肌がプリプリになりました(・ω・)


お肌も爪も髪もタンパク質なのだから、ある程度は必要なのね

動物性タンパク質(´∀`)

カラダの素だわね♪

食べ過ぎはダメだけど
食べないのも良くないわ

風邪引くし
治り悪くなるし

とりあえず今朝はお肌プリプリでご機嫌です(´艸`)