腰痛と腹部の違和感

先週の土曜日からの

今までにない腰の痛みに参っている

愛鳥も心配してくれている

起き上がってしまえば見た目は何も問題ない

真っ直ぐ以外の姿勢と

横になった時の寝返りも痛い

腰というか背中というか

なんだかお腹方から響いている

ご飯を待ち切れない愛鳥が

昼間のゲージに自ら行き

さて、ご飯の時間だよ

とりあえず

今日はゆっくりだらだらしていよう

今日も美味しいりんご様御一行