サンドウィッチを食べて

あっという間に１月４日

腹が減っては戦はできぬ

いや戦へは行かないが・・・・

おせちのきんぴらごぼうがまだ少し残っていたので

からしマヨネーズであえて

ロースハムと共にパンに挟んだ

いける

これは美味しい

首から肩、背中の痛みが半端なく

どうしようもなくしんどい

更にまた眩暈の症状もでてきている

だめだ

このままではよくない

自分のストレッチだけでは限界がある

友人に紹介してもらった整骨院へいこう