術後５８日
ホルモン療法２４日目
胃カメラの為に起きてからお水が飲めない
コップ一杯程度なら良いそうだが
ひとくち入れたらごくごく飲んでしまいそうなのでやめておく
痛い目に合うのは自分なので
ここは我慢だ
ところで、ここにきてホルモン療法のお薬の副作用の変化をじわりじわりと感じている
飲んですぐから身体の怠さと眠さ
気持ちの凹みはあったが
それが良くなっているわけでなく
追加の副作用が顔を出してきた
アロマターゼ阻害薬を飲むと
大体一ヶ月程で出てくると言われていたのが
関節の
の強ばりだ
全然大丈夫
と思っていたが
数日前から起きた時に指が強ばっている
今朝はそれにプラスで足首の強ばりもあり
痛みを恐がって動かさないとどんどん強ばるので
指の運動と足首の運動だ
じっとしているとお水が飲みたくなるから
病院の時間まで片付けでもしようかな
家の掃除をしたらリハビリにもなる
まずは朝のシャワーで傷口のメンテナンス
ちょっと寒いが気合いだ