プチ断食開始！

明日からやるつもりだったプチ断食。

今朝ゆで卵を二個食べただけで、お腹が全く空かないので今日から始めちゃいました。

レシピ本もしっかり買ったし

週2日だけ500キロカロリーに抑える‼️

今日はゆで卵二個、味のついた水、ビール1杯、緑茶1杯  655キロカロリー。。。

緑茶杯が290キロカロリーだった。。

今日は失敗。

とりあえず1日以上は置かなきゃいけないので、明日は美味しいもの食べようっと。

お腹空き過ぎて寝れなぃわ。