無燐庵

平安神宮近くにの一角に、こんなしんみりした庭があるのか？！
と言う庭です

その敷地に入ったときから、その名の通り『無』な空気が漂い。。

とても、素朴で、記憶の中か夢の中かでみたような、どこか懐かしい自然の風景を思わせます。

優雅とか、大胆という言葉は似合わない、飾らないこの庭は落ち着きます

ぜひ、訪問ください☆

最近痩せた！って☆

わーい☆

毎度おなじみ、ジム仲間のお姉さまがたが、『最近痩せてきたね！』

だって

ほんと、毎日くらい楽しくピラティスやら、ボクササイズやらをしているのですが。。。
少しずつ引き締まってきてはいたけど。。

思い切って、あんまりお腹すいてない日だけＯＲＢＩＳの一食置き換えプチシェイクを、
食べてます♪

その効果かなっ

体重は未だ。。いえないくらいやばい体重ですが。。
筋肉となり、引き締まってきたからだ！といいきかせ。。

でも、確かにお腹のお肉、腰まわり、二の腕がなくなってきた！

継続は力なり

楽しくダイエットがんばりまーす

The Walking Dead

現在、シーズン２まで来ています。

ゾンビの話！

かなりはまってます☆

殺人鬼の話とかより、全然おもしろい！

どきどき、はらはらが欲しい方は、ぜひ♪

https://www.google.co.jp/search?q=Walking+dead&hl=ja&client=firefox-a&hs=3Xs&rls=org.mozilla:ja:official&prmd=imvnsa&tbm=isch&tbo=u&source=univ&sa=X&ei=VlHQT5uUKcvKmQWVqe2tDw&ved=0CGgQsAQ&biw=1000&bih=643