ブロック注射3カ所 | カメラを持ってウォーキング

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仕事で歩き過ぎたせいなのか、単純に加齢のせいなのか半月板損傷で歩くのもままならない毎日です。自転車は今だ故障中で、且つ歩けない。おまけに新型コロナでなかなか公共交通機関も使いにくい。なのでネタ切れでブログさぼりぎみです。
脳が天気で意地が悪いブログ。

 先日重い利用者さんの移乗をしたとき、左の腰が抜けたようになった。数日後左腰に違和感+痛み。で整形外科へ。湿布でなんとかなりますかとDrに尋ねたところ『ブロック注射しましょうか』あせるあせるあせる。3カ所に分けて注射したんだけど効果覿面痛みはあっさり治まったチョキ

 

 が、それから4日ほど過ぎた夜勤明けの今朝、左ももに激痛雷。最初は家に帰って静養するつもりだったんだけど、あまりの痛みに再度整形外科へ。診察結果は外側側副靱帯を痛めてるとのこと。どうも腰をかばって歩いてるうちに靱帯を痛めちゃったらしい。で、その結果もう一度ブロック注射3カ所注射注射注射+湿布。

 

 家に帰って仮眠取ったんだけど、そのあいだ下半身が重すぎて寝返りもままならず。風呂に入って湿布張り直した頃に、ブロック注射と湿布の相乗効果かだいぶ楽になってきた。

 痛みがほとんど治まってきたんで、明日はどこかに出かけようかなニコニコ