身体のケアまであと1週間 | カメラを持ってウォーキング

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仕事で歩き過ぎたせいなのか、単純に加齢のせいなのか半月板損傷で歩くのもままならない毎日です。自転車は今だ故障中で、且つ歩けない。おまけに新型コロナでなかなか公共交通機関も使いにくい。なのでネタ切れでブログさぼりぎみです。
脳が天気で意地が悪いブログ。

 最近ガタが来はじめた身体叫び。現在、歯痛・腰痛が発生中。腰痛は座骨神経痛を連れてきてて、脚が上がらなくなってきてるし。すぐにでも医者に行きたいんだけど、前にも書いたとおり手元不如意で極貧生活中の身には、なかなか近づくことさえままならない場所が『お医者さん』ガーン


 ここまでだましだましやってきたんだけどそろそろ限界が近い。なので歯医者はもう予約した。次回の夜勤明けの休み25日。同じ日に本郷の整形外科に行く予定。


 もちろん近場(埼玉県坂戸市)にも整形外科はあるけど、本郷の整形外科は20年来のかかりつけだし、一番近い整形外科は行くたびに「腸腰筋を鍛える体操すること。体重も落とすようにすること」と小言ばかりでうるさいんで、通院やめたって経緯がある。


 きょうは月一の連休2日目。もう少し気温が上がったら(気温低いと腰にこたえるドクロ)腰をいたわりつつ短めのポタに出てみようかな。