けさまで降ってた雨が上がって少し夏が戻ってきた。気温はまだ低めだけど。
きょうの夜勤明けはシフトの関係で人手が足りなくて、1時間の残業。要するに18時間半の勤務になってかなりきつかった。でも、ジテツーを回避したのでこれが正解。バスの中で居眠りしながらの家路は気楽でいいね。
ところでここんところ、夜勤明けに決まって両手の指がつる。原因は夜通しのオムツ介助
かも。
ネット上から拝借しました
こんな形に
固まってしまって痛いこと痛いこと。2時間ほど湿布薬貼って回復するってことが続いてる。もしかすると先日整形外科で診察受けたときに言われた『腱鞘炎』なのかも。
きょうはバス･電車だったので、停留所までは写真撮りながら。とは言っても大した写真は手に入らず
メドウセージ。園芸種だけど一部野生化してるらしい。