ブログネタ：〇時起きから早起き
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勤め人をやってた頃の起床時間は5時15分。家を出るのは6時30頃というのが普通だったんで、4時起床じゃないと早起きとは思わなかった。
失業して時間だけはありあまるほどできて、就寝時刻が午前1時から2時半くらいになって起床は7時過ぎが普通に。睡眠時間自体は5時間半くらいで失業前と変わってはいないんだけどね。
介護職員の初任者研修に行けるようになったら、また規則正しい生活に戻るはず。ただその学校の場所、2駅先で電車で10分かからないから前ほど早起きはしなくて済みそう。
