寝不足だ

　昨夜はなぜかヒザから下の筋肉が一晩中痛くて、ほとんど眠れなかった。原因は不明。部位としては「前脛骨筋」かな。

ヒザ裏の痛みも含めて、明日は完全に「整形外科の日」ってことになる。

　今のままじゃペダリングはもちろん、歩くのにも差し障りがあるんでね。