きょうの午前中は刈り込みばさみで作業。初めてだったので変なところに力が入ったのか、昼休みにはすでに前腕がパンパンに。使用した道具はこのはさみ。
昼食の弁当を持ち上げると、左手がプルプル
。これが夕方になっても同じ症状で震えが出ます、特に左手がね
。
刈り込み作業は立ち上がったりしゃがんだりの繰り返し。スクワットしてるようなもんです。
午後は延々スギナの抜根(ばっこん)。根をできるだけ残さないように鎌を地面に突き刺して根を切る作業。これを約2時間したあと掃き掃除を約30分。
作業終了時には足の痛みと腰の痛み。とにかくとことん疲れました
。
あしたはロードに乗るつもりでしたが、現状ではムリっぽい。ロードはあさってに回すことにして、違った意味での回復走
が関の山かもしれませんね
。
