152cm 61歳
2020.11サロン入会時の体重58.4(BMI25.3)/最小値51.5(22.3)
薬: 2022.11〜ロスバスタチン
朝白湯、生ローヤル
寝る前グリシンレモン白湯
5/17
朝:鮭15、キムチ、ご飯100、トマトジュース
おやつ あんぱん3/4、ミスドカフェオレ
152cm 61歳
2020.11サロン入会時の体重58.4(BMI25.3)/最小値51.5(22.3)
薬: 2022.11〜ロスバスタチン
朝白湯、生ローヤル
寝る前グリシンレモン白湯
朝:鮭15、キムチ、ご飯100、トマトジュース
おやつ あんぱん3/4、ミスドカフェオレ