152cm 61歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4（BMI25.3）/最小値51.5（22.3）
薬: 2022.11〜ロスバスタチン
朝白湯、生ローヤル
寝る前グリシンレモン白湯
5/12 オタ活で外出。
朝:キャベツ入りネバネバご飯100、みそ汁
エクササイズ
チョコザップ
おやつなし
今日はライブチケット神席祈願でふらり1人で江戸へ。ファミクラストアにも立ち寄る。今トラジャがアンバサダーを務めてるのでー
152cm 61歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4（BMI25.3）/最小値51.5（22.3）
薬: 2022.11〜ロスバスタチン
朝白湯、生ローヤル
寝る前グリシンレモン白湯
朝:キャベツ入りネバネバご飯100、みそ汁
エクササイズ
チョコザップ
おやつなし
今日はライブチケット神席祈願でふらり1人で江戸へ。ファミクラストアにも立ち寄る。今トラジャがアンバサダーを務めてるのでー