152cm  60歳  

2020.11サロン入会時の体重58.4(BMI25.3)/最小値51.5(22.3)

薬:  2022.11〜ロスバスタチン

朝白湯、生ローヤル


  2/9 53.2↓0.1  23.0

なんと!あんなに食べて減るとは!!!

あけみさんに会うと減る伝説健在笑い泣き

数日後にはガッツリ食べる予定があるので、今日明日はお利口にする。


…と思ってたのに胡麻煎餅を食べてしまった…ああ

目を開けていられないくらい疲れて、気絶するように就寝


寝る前にグリシンレモン白湯