152cm 60歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4（BMI25.3）/最小値51.5（22.3）
薬: 2022.11〜ロスバスタチン
朝白湯、生ローヤル
2/7 53.7↓0.2 23.2 カレー
寒くて起きれず遅起き。外食翌日だったのに、体重まさかの減！
それはそうと二度寝の合間に見た夢に山田涼介様✨が出てきたんですけど！！！！
しかも会話まで！コレなんの天啓？！
今朝の体重減も山田様のご利益なのか？←
朝白湯の後、プラズマ乳酸菌
昼のご飯いつもは130のところ150にしてみた
夜はリクエストでカレー
寝る前のグリシンレモン白湯飲めず
おやつなし