152cm 59歳
2020.11ｻﾛﾝ入会時の体重58.4 BMI25.3
薬＆サプリ: 2022.11〜ロスバスタチン、ルミンA
🚾前→後(差) 前日比 BMI
53.9→53.3(0.6)⬇️0.6 23.1
夜ドリア食べなくて良かったーーー！
白湯
生ローヤル
🌅ルバーブ入りヨーグルト
映画を見るのでフードコートで早めのお昼
☀️ヒレ120というちょうど良きステーキ
映画館のCOSTAコーヒーにフラットホワイトあったー❣️
今日見に行ったのは
コレめちゃくちゃ面白かったー！😆
笑って泣けてじーーーんと染みてクスッと笑える…
エンドロールの一文見てハッとした。
5万回斬られた男として有名な斬られ役の福本清三さんに捧げられた本作品だったのね。なるほどーー余計泣けるやん…。
色々語りたいけどネタバレになるから自粛です。
主演の山口馬木也さん、めっちゃ良かったーーー
今後みる機会増えそう。
映画終わってから
買い物の後、投票に寄って帰る。
意外にも行列できてた。今回は関心度高いのかしらん？
🌙
ヤクルト
マヌカレモン白湯
💩⭕️
フォームローラー